當前，
隨著生活條件越來越好，
“小胖墩”越來越多。
由於擔心孩子的身體健康，
一些家長將肉類視為健康“殺手”，
減少甚至不給兒童吃肉。
專家指出，
在發育階段不讓孩子吃肉，
會給成長帶來不良影響，
為了避免成為“小胖墩”而盲目拒絕吃肉的行為不可取。
其實，
只要科學吃肉、科學選擇肉類，
就能讓兒童的成長更健康。
據瞭解，
肉類是人體獲得完全蛋白、維生素以及其他各種營養物質的來源，
特別是肉類能提供鋅、維生素B12、鈣、鐵和維生素A等基本營養素，
而這些營養物質很難在素食中攝取。
美國加利福尼亞大學的一項研究顯示，
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如何避免兒童長胖？提醒別盲目
2012-08-09
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