為了避免安撫奶嘴後遺症， 媽媽一定要考慮戒除的問題。 那麼從何做起呢？不妨參考以下辦法：
1．未雨綢繆
千萬別讓安撫奶嘴突然間消失得無影無蹤， 可以在寶貝快滿12個月時， 逐漸地幫他擺脫安撫奶嘴。 比如先從1小時縮短到40分鐘， 過兩天再縮短到20分鐘……之後， 就只允許其在睡覺前和特別需要時才使用。 總之， 採取循序漸進的方式， 寶貝會更容易接受一些。
2．注意言行方式
千萬別以為懲罰寶貝幾次或者嘲笑他幾句， 寶貝便能就此割捨得下。
3．轉移注意力
寶貝要求用安撫奶嘴的時候， 可試著放些音樂或帶他到外面看看小花小草等來幫他轉移注意力。
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4．跟寶寶多溝通交流
與寶貝一起來決定如何處置不再用的安撫奶嘴， 是扔掉、收起來， 還是藏在枕頭下面， 都要聽聽寶貝的意見。
5．要講策略
媽媽可以設計一張表格來記錄寶貝每天的進步， 如果今天沒有用安撫奶嘴， 媽媽可以獎勵寶貝一個小貼紙， 一起貼上。
6．多些寬容和鼓勵
允許寶貝表達自己的感情， 如果因為得不到安撫奶嘴而難過或者生氣， 媽媽要給寶貝更多的安慰和鼓勵。
