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如何避免寶寶鉛超標

小孩為什麼會鉛超標?多是由於飲食不均衡, 導致鋅、鐵等微量元素缺乏、促進鉛吸收。 小孩鉛超標怎麼治療?除了去醫院接受治療、服用排鉛藥物外, 也要注意日常飲食。 那小孩鉛超標吃什麼?要多吃鋅、鐵、鈣含量高的食物。

小孩鉛超標多是由於飲食不均衡, 導致鋅、鐵等微量元素缺乏、促進鉛吸收引起。 因此, 避免寶寶鉛超標需要及時補鋅、補鐵, 做父母的應多多鼓勵孩子改善飲食行為, 多吃瘦肉、蔬菜、水果等各種食物, 必要時可以去醫院諮詢和治療。 有助於排鉛的食物有大蒜、洋蔥、獼猴桃、綠豆湯等。

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還可以攝入一些含鋅、含鐵、含鈣比較高的食物, 腸道吸收它們佔優勢, 吸收鉛就會減少一些。 含鐵高的食物有瘦肉、動物的肝臟、動物血等, 含鋅高的有瘦肉、海產品。

儘量不要讓孩子到汽車流量大的地方去(汽車尾氣含有大量的鉛)、直接從事鉛作業勞動的工人的工作服不要帶回家與家人、小孩的衣服放在一起清洗。 一定要培養孩子養成良好的生活習慣。 防止鉛中毒最好的就是預防, 注意生活習慣、經常洗手等等, 給寶寶吃一些排鉛的營養保健品。

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