近年來， 早產兒的出生概率比以往更高， 因為早產兒“不足月”， 相比足月兒有很多較弱的地方， 因此， 孕媽咪在孕期要做好保健工作， 避免胎兒提前到來。
早產跡象
1.腹部陣發性疼痛
雖還未到達預產期， 孕媽咪卻感到腹部有類似陣發性的疼痛。
2.陰☆禁☆道出血
緊接著陰☆禁☆道會有少量出血， 而後胎盤出現破水， 胎寶貝和胎盤滑出。
容易發生早產的孕媽咪
1. 年齡太小(小於18歲)或太大(35歲以上)。
2. 身材太矮(低於150釐米)或體重太輕(低於45千克)。
3. 一直有吸煙、酗酒的習慣。
4. 曾有過流產或早產史。
5. 患妊高征、前置胎盤、胎盤早剝、胎膜早破、糖尿病、貧血、心臟病、闌尾炎、腎盂腎炎等疾病。
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7. 懷孕晚期(妊娠8個月以後)過於勞累、發生外傷或者性☆禁☆生☆禁☆活不當。
1.控制攝鹽
首先， 在孕期要控制飲食中鹽分的攝入， 以免體內水分過多， 引發妊高征而誘發早產。
2.注意安全
日益沉重的身體容易使孕媽咪的身體失去平衡， 反應也會變得遲鈍， 不小心時容易摔倒。 因此， 無論家裡家外都應注意安全。
3.避免刺激
預防便秘和腹瀉， 持續性排便刺激會使子宮發生收縮， 容易引起早產。
4.生活要規律
每天按時起居， 糾正不良生活習慣， 不要讓身體過於疲勞， 不做過於激烈的活動， 節制性☆禁☆生☆禁☆活， 尤其是既往有流產或早產史的孕媽咪。
