如何避免陰☆禁☆道炎

養生之道網導讀：

如何避免陰☆禁☆道炎？女性身上的異味大部分都是因為陰☆禁☆道炎而引起的， 會嚴重影響夫妻感情及生活。 那麼， 應該如何避免陰☆禁☆道炎？請看看婦產科醫生的忠告吧。

大部份的女孩都希望自己成為一個有女人味的女性， 可以吸引眾人的目光， 其實婦產科醫生也特別喜歡「有味道」的女人， 但是喜歡的理由可不太一樣， 而是在門診的時候， 每每遇到有陰☆禁☆道感染的朋友， 在做內診時， 多會聞到一股濃濃的腥臭味， 患者自己也會感到十分困擾， 因為這個問題常常會一再發生， 而且在衣物上留下不好的味道，

或者成為與男友或先生魚水之歡時掃興的原因。

在日常生活當中外☆禁☆陰炎是屬於一種發病率比較高的疾病， 很多女性都有過患有外☆禁☆陰炎的痛苦經歷， 這種疾病給女性的身體健康造成了很大的傷害， 並且嚴重影響了女性的工作生活學習。

女性應該如何避免陰☆禁☆道炎？

小編提示：正確的自查外☆禁☆陰方法

1、“望”， 觀察陰☆禁☆道分泌物。

2、“聞”， 嗅分泌物、經血或外☆禁☆陰部散發出的氣味。

3、“觸”， 正常感覺應是光滑、柔軟的。

引起陰☆禁☆道炎的原因

陰☆禁☆道炎是婦產科門診常碰到的問題。 其中細菌性陰☆禁☆道炎、黴菌性陰☆禁☆道炎、及陰☆禁☆道滴蟲感染就占了90%以上， 會造成異味的， 主要是細菌及滴蟲， 細菌感染除了味道及灰白色的分泌物之外， 通常沒有其它的症狀， 滴蟲感染的分泌物則較為膿狀、黃稠， 不過這兩種感染造成的分泌物有時候也很類似， 不同的是滴蟲還會造成搔癢、性☆禁☆交疼痛， 而且也可能有小便疼痛的現象， 通常在月經後， 這些症狀會較嚴重；

在發生的原因上， 這兩者有很大的差別， 細菌性陰☆禁☆道炎是因為正常的陰☆禁☆道乳酸菌減少，

而且其它細菌過度增殖的結果， 目前確實的發生原因不明， 可能與頻繁的性☆禁☆交、陰☆禁☆道的酸鹼度上升、乳酸菌的抑制作用減弱有關；

而滴蟲則幾乎都是經由性行為傳染而來的， 研究顯示， 如果男伴有感染， 女生受感染的比例高達85%， 而且， 有滴蟲感染的女性， 同時患有淋病的機會也較高。

陰☆禁☆道炎的危害

以往曾經認為細菌性陰☆禁☆道炎沒有什麼後遺症， 但是現在發現它在孕婦可能會造成羊水感染、早產、產後發燒， 如果做婦科手術也較易發生感染或是子宮內膜炎的現象， 近年來也發現它可能與子宮頸炎或細胞變性有關；

同樣的， 滴蟲也可能會造成孕婦早期破水， 所以如果有上面提到的症狀，

一定要檢查及治療， 而且最好在懷孕前就把它們治好。 通常你到婦產科就診時， 醫師可以跟據症狀、分泌物、胺試驗、陰☆禁☆道酸鹼度或顯微鏡檢查區別這兩種疾病。

陰☆禁☆道炎怎麼治療

治療這兩種感染倒是有點類似， Metronidazole這種抗生素對它們都有效， 療效也很好， 口服、塞劑、或是凝膠都可以， 但是滴蟲感染最好用口服的方式， 因為病菌常常會潛伏在尿道或是旁邊的腺體中， 口服治療比較完全， 以免易復發， 同時男伴也要治療， 免得滴蟲造成你傳給我， 我傳給你的「乒乓感染」， 要注意的是在懷孕前三個月， 最好不要用這種抗生素。

這兩種感染也常有復發的現象， 通常可以再用同樣的方式治療， 或者加長療程。 滴蟲感染只要男伴有治療，

治療期間不喝酒、不吃辛辣的食物， 維持單純的性關係， 要治癒不難， 但是細菌性☆禁☆感染有時真的是無法找到一再復發的原因， 由於我們知道這些病人的陰☆禁☆道乳酸菌保護力下降， 所以現在也有一些以乳酸菌製成的塞劑， 希望達到重建陰☆禁☆道健康環境的目的， 效果如何， 還有待時間的驗證。

陰☆禁☆道炎飲食禁忌

1、宜多食用含維生素B豐富的食物， 例如小麥、高粱、芡實、蜂蜜、豆腐、雞肉等；宜多食水果和新鮮蔬菜。

2、宜稀軟清淡的食物， 可選用粳米、糯米、山藥、扁豆、蓮子、薏苡仁、百合、紅棗、桂圓肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、動物肝臟、蛋類等補益脾腎的食物。 老年性陰☆禁☆道炎可多食用雞冠花、車前草、芹菜等。

3、忌辛辣食品

多吃辛辣食品易生燥熱， 刺激陰癢痛，加重陰☆禁☆道炎。

4、忌海鮮發物

帶魚、蝦、蟹、羊肉等腥膻食物會使外☆禁☆陰瘙癢加重，不利於炎症的消退，故應忌食。

5、忌甜膩食物

油膩食物如豬油、奶油、牛油等，高糖食物如巧克力、甜點等，這些食物會助濕增熱，增加白帶的分泌量，並影響陰☆禁☆道炎的治療效果。

如何避免陰☆禁☆道炎？女性一定要注意自身的衛生。

刺激陰癢痛，加重陰☆禁☆道炎。

4、忌海鮮發物

帶魚、蝦、蟹、羊肉等腥膻食物會使外☆禁☆陰瘙癢加重，不利於炎症的消退，故應忌食。

5、忌甜膩食物

油膩食物如豬油、奶油、牛油等，高糖食物如巧克力、甜點等，這些食物會助濕增熱，增加白帶的分泌量，並影響陰☆禁☆道炎的治療效果。

如何避免陰☆禁☆道炎？女性一定要注意自身的衛生。