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如何鍛煉寶寶的咀嚼能力

如何鍛煉寶寶的咀嚼能力

我家寶寶8個月了, 已經冒出兩顆前牙。 我現在應該怎樣訓練他的咀嚼能力?

家長給孩子吃的東西不要過於精細, 生怕食物中有一點顆粒就會噎著孩子, 要給寶寶充分鍛煉咀嚼的機會。 寶寶7-9個月時, 正是學習咀嚼的關鍵期。 家長應該有意識地開始訓練寶寶的咀嚼能力, 除了給他吃磨牙餅乾和胡蘿蔔磨牙棒外, 從細到粗給寶寶添加的米湯、稀粥、稠粥、餛飩、包子、餃子、軟飯、菜末、肉末都可以成為孩子練習咀嚼的好食物。 饅頭片是不錯的“磨牙食物”, 不宜卡著寶寶的喉嚨。 饅頭片不要用油煎,

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把饅頭片烤至兩面微微發黃、略有一點硬度即可, 讓寶寶自己用手拿著吃, 既增加了吃的趣味性又練習了手眼協調和手的靈巧性。

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