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如何開始為寶寶添加輔食

寶寶蛋黃輔食添加應從開始四分之一個蛋黃的量, 逐漸增加到二分之一個蛋黃的量, 再到1整個蛋黃的量。 餵養方法可直接碾成泥喂給寶寶, 也可以加水調稀後餵養寶寶, 或者還可搭配米粉、米粥等輔食餵養寶寶。

需注意的是, 傳統蛋黃輔食餵養方式應嚴格注意加工方式, 避免細菌感染。 如果寶寶產生消化吸收不良, 腸胃不耐受等症狀, 應及時更換即溶純蛋黃粉。

添加的輔食必須與寶寶的月齡相適應4~6個月可加爛粥、蛋黃、果泥, 或薄面片湯內加碎菜、食油少許。 7~12個月可加軟麵條、雞蛋羹、豆腐、餛飩、各種碎菜、魚肉、瘦肉末等。

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從谷類開始, 向蔬菜水果、魚肉禽蛋、豆類製品等過渡, 也可選擇一些嬰幼兒營養輔食系列產品作補充。

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