如何防止40天的嬰兒缺鈣

對於40天寶寶缺鈣的症狀這個問題一定要重視。 症狀就是睡覺不踏實易驚醒， 睡著之後容易出汗， 以後還會出現出牙遲， 會站走時間遲， 雞胸駝背、羅圈腿、肌肉鬆軟無力等等。 有可能還會影響智力以及引起免疫力、抵抗力下降。 這個時候鈣是需要補的， 大家可以補D， 同時也可以多曬曬太陽， 這樣有利於鈣的吸收， 40天的寶寶是不能增加輔食的， 所以吃雞蛋是不可以地。

防止40天的嬰兒缺鈣要具體以下9點：

1、防止寶寶缺鈣首先要從孕媽媽做起， 孕媽咪對鈣、磷及維生素D的需要量要比平時高出兩倍以上， 因此孕媽咪宜攝入足夠多的鈣、磷及維生素D，

2、准媽媽在孕期、寶寶在出生後， 應每天近兩個的戶外活動， 以獲得充足的紫外線照射。

3、由於大氣污染， 城市的光照往往不強， 而母乳的含鈣量並不高， 因此一般城市裡的寶寶在兩個月起， 就應在兒保醫生的指導下補充鈣及維生素D。

4、寶寶四個月起逐步輔食添加， 可給寶寶多吃一些含鈣豐富的食物， 如乳製品、雞蛋、牛肉、蝦米、黃魚、帶魚、魚鬆、海帶、紫菜、骨頭湯、青菜、柑橘等。

5、麵粉經發酵做成饅頭、麵包後變得鬆軟， 其中的鈣成分易為人體吸收， 可以適當多吃。

6、蛋白質可促進鈣的吸收， 也應多吃一些蛋白質含量豐富的食物，

7、白菜、菠菜、紅莧菜、竹筍等蔬菜中含草酸較多， 易與鈣質結合形成草酸鈣沉澱， 干擾鈣的吸收， 可用開水先燙一遍， 以除去草酸。

8、生長較快及較胖的寶寶鈣的需要量比一般寶寶多， 宜多給予含鈣的食品。

9、如果檢查確系缺鈣或低鈣， 應在醫生指導下服用鈣片和維生素D， 需要的話可以注射維生素D。