如何防止嬰兒早期的肥胖

胖孩子不一定是健康的。 蠟樣兒的存在就說明了這個事實。 胖孩子一般容易感冒， 也愛長濕疹。 肥胖的嬰兒動作緩慢、不愛活動， 而越不愛活動就會長得越胖。
嬰兒達到什么程度才算胖呢？如果自出生到了3個月， 嬰兒的體重增加了3千克（平均每天30克）或超出同齡嬰兒平均值的20%以上就算是胖了。
用母乳喂養的嬰兒70%不會發胖。 而用牛奶或米粉喂養的嬰兒大約70 010是胖的。 因此在用牛奶或米糊喂養時， 一定要把握好不要過量。
胖孩子由于體重較重， 因此不要讓其早站立， 不要過早學走路， 因為太重會影響到腿的發育。 但應讓嬰兒多運動， 特別是腿部要多做運動， 以幫助嬰兒消耗掉一部分熱能。
(1)讓嬰兒仰臥， 逗他（她）做踢腿的動作和游戲。
(2)要讓寶寶多練習爬。 由于肚子胖， 寶寶可能不喜歡爬， 但父母應做多種游戲幫助寶寶。
(3)可扶著寶寶腋下讓嬰兒站在父母膝上做跳躍運動以鍛煉雙腿。
(4)要經常幫助嬰兒練習翻身動作。
在嬰兒活動的時候應盡量不要給包尿布， 以使嬰兒有輕松感而更喜歡游戲和鍛煉。