如何防止孩子沉迷看電視

寶寶愛看電視， 很多家長都會擔心孩子會過充沉迷， 受到影響， 其實看電視對寶寶的影響有利有弊， 只要父母適當控制寶寶看電視的內容和時間。
電視是每個家庭必不可少的電器， 相信很多父母都正在為家中的寶寶愛看電視而感到擔憂。 寶寶愛看電視似乎到了“走火入魔”的程度， 該如何對待家裡的這個小小“電視迷”呢？
從第一天起就嚴， 是控制寶寶看電視時間的關鍵。 等寶寶長大些， 再放鬆標準， 比讓一個1歲半大的寶寶改掉一天看4次“天線寶寶”的習慣要容易得多。 以下是其他一些關於如何明智地利用電視的小竅門。

家長應正確引導寶寶看電視
1、要限制觀看的時間
如果寶寶還不到2歲， 儘量不讓他看電視。 如果你的確打算允許他看電視， 就把他看電視的時間分成一個個10～15分鐘的時間段。 超過這個時間， 他的小腦筋就會走神了。 在寶寶兩三歲之間 ， 把他每天看電視的時間限制在總共1個小時內， 這個時間對一個活躍的孩子來說， 已經很長了。 你也不應該在寶寶的臥室放電視， 吃飯的時候， 則要把電視關掉。
2、選擇平和、安靜的節目
觀看節奏較慢的節目， 讓寶寶有時間思考他正在看的內容， 吸收其中的資訊。 大量胡亂的動作， 比如武打/探險動畫片裡的那種節目， 只會讓寶寶迷糊。 此外， 一些研究顯示， 觀看電視上的暴力鏡頭的孩子更可能表現出攻擊性行為。 還要避免嚇人的節目， 選擇強調互動的簡單節目。 能夠激發寶寶發出聲音、說話、唱歌和跳舞的節目最好了。
3、儘量和寶寶一起看電視
近期的一項研究觀察了3個組的孩子：1組能夠不受限制地看電視；1組看電視時間適度， 但沒有家長陪伴；還有1組在1位家長的陪伴下適度看電視。 最後1組孩子比其他兩組孩子的學習成績明顯要好。 陪著寶寶就等於告訴他：“你的一舉一動都對我很重要”。 當然， 我們都會有不得不把電視或DVD作為寶寶的保姆的時候， 但如果你把孩子長時間留在電視前面， 就等於向他發出你不在乎他看什麼的信號了。 如果可能， 就帶著需要疊的衣服或其他活兒到寶寶看電視的房間裡， 這樣你就能邊幹邊看了， 看電視也就變成你們倆一起享受的活動了。
4、教寶寶有鑒別地看電視
盡可能多地向寶寶解釋電視節目和廣告正在演的內容， 並說明兩者的區別。 鼓勵他問問題， 並且將節目中的內容與他的生活聯繫起來。 如果你有錄影機， 可以考慮把節目錄下來， 這樣你就能在你選擇的時間觀看， 並且暫停， 跟寶寶討論節目內容， 還能把廣告快進過去。
小編總結：對於寶寶愛看電視的問題家長們不必過度擔心， 只要加以正確引導， 那麼對寶寶來說還是有益的。
（兼職編輯：林就燕）