如何防止寶寶睡偏頭？

嬰兒出生后， 頭顱是正常對稱的。 但由于嬰幼兒時期骨質密度低， 骨酷發育又快， 所以在發育過程中， 極易受外界條件的影響。 如果總是把寶寶的頭側向某一邊， 受壓一側的枕骨就會變得扁平， 出現頭顱不對稱的現象。 一歲以內的嬰兒， 每天的睡眠時間占到一大半， 甚至三分之二， 因此， 要防止寶寶睡偏了頭。

首先要注意寶寶睡眠時的頭部位置， 保持枕部兩側受力均勻。 另外， 孩子睡覺時容易習慣于面向媽媽， 在喂奶時， 也會把頭轉向母親一側。 為了不影響寶寶的顱骨發育， 媽媽應該經常和寶寶調換位置，

如果寶寶已經睡偏了頭， 父母親應當用前述的方法給予糾正。 若等到寶寶超過一歲半時， 骨髓發育的自我調整便會很困難， 偏頭就再不易糾正， 影響到寶寶的外觀美。

給寶寶選用枕頭要注意， 枕頭長度應與肩寬相等或稍稍寬一些， 寬度比頭略長一點， 高度約5厘米。 枕套最好用棉布制作， 以保證柔軟、透氣。 枕芯要有一定的軟度， 可選用蕎麥皮或蒲絨的， 泡沫塑料枕芯透氣性差， 最好不用。 質地太硬的枕頭， 易使寶寶的顱骨睡得變形， 不利于頭顱的發育;彈性太大的枕頭也不好， 寶寶枕時， 頭的重量下壓， 半邊頭皮緊貼枕頭， 會使血流不暢。 木棉枕、泡沫枕通風散熱性能差，

為寶寶選擇枕頭時， 要從高度、硬度、通風散熱、排汗、不變形等方面綜合考慮。