絕大部分自然流產起因于胚胎不健全， 屬于“無法防止的流產”， 也就是說不論以何種方法都不能避免其發生流產。 對于這種情況下的流產， 準媽媽不要太過內疚， 因為這類流產是屬于一種自然淘汰作用， 你反而應該慶幸沒有留下一個畸形兒。
但是，
有些“沒必要”的流產也會因孕婦本人對自我的保護不夠而發生，
所以，
了解一些預防流產的常識，
就此擬定出預防流產的對應之策，
對每個孕婦來說都是很重要的。
預防流產，
要注意以下幾點：
【生活方面】：
注意均衡營養，
維生素與礦物質的補充；
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養成良好的生活習慣與規律的起居作息。
禁忌性☆禁☆生☆禁☆活；
不緊張、不興奮，
緩和情緒反應，
調適工作壓力。
情緒激動和波動會誘發子宮收縮；
改善工作環境，
避開所有可能造成危害的有毒物質和放射性。
避免使腹部緊張或受壓迫的動作，
如彎腰、搬動重物等運動，
也不要乘坐會劇烈晃動的交通工具，
坐汽車時盡量坐在前排。
慎食易造成流產的食物，
如螃蟹、甲魚、杏子、杏仁、黑木耳、蘆薈等。
【身體檢查方面】：
孕期檢查有否任何感染，
必要時在醫師的指導下先使用抗生素進行徹底治療；
黃體期過短或分泌不足的婦女，
最好月經中期和懷孕初期補充黃體素；
母親內科合并疾病必須先治療，
最好等控制穩定后一段時間再考慮懷孕；
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證實子宮經閉鎖不全，
最好在懷孕十四、五周時施行子宮頸縫合術；
習慣性流產的婦女（自然流產超過三次以上），
應該安排詳盡檢查，
包括超音波、子宮輸卵管攝影、血液特殊抗體偵測、內分泌荷爾蒙測定和夫妻雙方血液染色體分析。
