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如何防止產後患上靜脈曲張

如果患上了靜脈曲張會給媽媽們的身體帶來很大的影響的, 在坐月子期間要怎樣給自己預防靜脈曲張呢?下麵就來給媽媽們講講。

妊娠期婦女由於子宮增大, 後傾及腹腔內壓增高, 可對腹腔靜脈形成壓迫, 使靜脈內壓升高, 阻礙下肢靜脈回流。 加之妊娠中晚期血量增加, 活動減少, 使得靜脈壁變薄, 易擴張, 尤以下肢淺靜脈變化為著。 這些不利因素使得妊娠期婦女成為下肢靜脈曲張的好發對象, 患病率明顯高於未妊娠婦女。

靜脈曲張

妊娠期下肢靜脈曲張的病變局限, 多以踝部和小腿部淺靜脈曲張為主,

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且分娩對妊娠期靜脈曲張的治療無需大動干戈而行手術治療。 主要在於適當增加妊娠期活動, 避免過久站立、久坐少動, 以改善下肢血液迴圈, 預防及減輕靜脈曲張。 另一項重要措施是應用循序減壓彈力襪, 人為改善下肢血液迴圈, 使下肢水腫減輕, 因曲張的靜脈引起的疼痛和不適得以緩解, 防止靜脈曲張程度加重。

應用循序減壓彈力襪有所講究:一是選擇合適的彈力襪。 所謂“合適”, 即穿上後感覺踝部壓力最大, 小腿次之, 膝以上最小, 並且不影響膝關節活動, 坐下或下蹲時不會起褶, 舒適貼身。 如果穿上彈力襪後感覺整個襪子的壓力基本一致, 則為不合適, 其弊大於利, 不僅不改善血液迴圈, 反而阻礙血運。

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二是根據病變部位選擇襪子的長短。

由於妊娠期靜脈曲張病變多局限於小腿及踝部, 故選擇膝長型的襪子即可達治療目的, 個別累及大腿靜脈者方用更長些的腿長型彈力襪。 三是注意襪子彈力和壓力的大小。 妊娠中晚期為預防下肢靜脈曲張, 應選擇低壓彈力襪(預防型18毫米汞柱), 治療則用中壓(治療型20—30毫米汞柱), 不宜用高壓型彈力襪。

小編總結:

如果媽媽們不知道要怎樣處理靜脈曲張的話, 最好的方法還是及時就診。 盲目給自己進行處理, 有可能會讓自己的病情加重哦。 靜脈曲張是一個不容媽媽們忽視的病症, 不要因為忙著照顧寶寶就忽視了自己的身體哦。

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