每年夏天， 許多兒童的皮膚就會變得像荔枝皮一樣， 麻麻點點的， 這是痱子“爬”上身了。 痱子， 醫學上叫紅色粟粒疹。 它刺癢難忍， 讓孩子白天晚上都不得安寧， 如果抓破了， 還會感染細菌， 變成膿皰和小癤子， 甚至併發急性腎炎或引起敗血症。 如何防治呢?
保持皮膚清潔乾燥， 排汗通暢。
給孩子洗澡要用溫水洗。 用溫水沖洗後， 水分蒸發快， 有涼爽感。 洗完後要立即揩幹， 再撒上痱子粉。 但注意不要給孩子多搽粉類爽身用品， 以免與汗液混合， 堵塞汗腺開口， 導致出汗不暢， 引起痱子。
衣服要清潔， 柔軟、寬鬆， 最好穿能吸水的棉織品。
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不要長期把孩子抱在懷裡， 因為這樣更易使孩子受熱而發生痱子。
應適當控制孩子戶外活動時間和活動量， 讓孩子減少室外活動， 居室內注意保持通風涼爽。
注意飲食均衡， 給孩子吃些清淡易消化的食物， 應多吃水果以及適當喝些清涼飲料， 如多吃青菜和西瓜， 多喝綠豆湯。 飲食中還應適量補充鹽分， 適當喂服藿香茶、綠豆湯、金銀花露等防暑降溫飲料。
得了痱子， 可以用中藥馬齒莧、蒲公英或野菊花100～200克煎水， 晾溫後外洗， 洗淨揩幹後撒上痱子粉或痱子水。
