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如何順利生產？對於十月懷胎的媽媽最難選擇的就是順產還是剖腹產。 那麼， 如何順利生產呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。如何順利生產
選擇合適年齡分娩。 大多數醫學專家認為， 女性生育的最佳年齡是25～29歲， 處於這一年齡段的女性順產可能較大。 隨著年齡的增長， 妊娠與分娩的危險係數升高。 首先， 年齡過大， 產道和會陰、骨盆的關節變硬， 不易擴張， 子宮的收縮力和陰☆禁☆道的伸張力也較差， 以至於分娩時間延長， 容易發生難產。 其次孕婦年齡越大， 發生高血壓、糖尿病、心臟病併發症的機會越多，
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孕期合理營養， 控制體重是快速順產的方法之一。 寶寶的體重超過4000克(醫學上稱為巨大兒)， 母體的難產率會大大增加。 巨大兒的產生與孕婦營養補充過多、脂肪攝入過多、身體鍛煉偏少有關。 孕婦患有糖尿病，
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孕期體操。 孕期體操不但有利於控制孕期體重， 還有利於順利分娩， 這是因為：1、快速順產的方法是做體操鍛煉， 這是因為體操鍛煉可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性， 使關節、韌帶鬆弛柔軟， 有助於分娩時肌肉放鬆， 減少了產道的阻力， 使胎兒能較快地通過產道。 2、孕期體操可緩解准媽媽的疲勞和壓力， 增強自然分娩的信心。
當然， 准媽媽在練體操時要注意運動時間、運動量、熱身準備， 防止過度疲勞和避免宮縮。
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定時做產前檢查。 孕婦定期做產前檢查的規定， 是按照胎兒發育和母體生理變化特點制定的， 這也是快速順產的方法。 它的目的是為了查看胎兒發育和孕婦健康情況， 以便於早期發現問題， 及早糾正和治療。 使孕婦和胎兒能順利地度過妊娠期和分娩。
做好分娩前的準備。 預產期前2周， 孕婦需要保持正常的生活和睡眠， 吃些營養豐富、容易消化的食物， 如牛奶、雞蛋等， 為分娩準備充足的體力。 臨產前， 孕婦要保持心情的穩定， 一旦宮縮開始， 應堅定信心， 相信自己能在醫生和助產士的幫助下會安全、順利地分娩。
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如何讓順產變得順利
首先,孕初期就要有充足的心理準備,堅定自然分娩的決心。 意念很強大,往往會成為行為的導向。
第二,整個孕期控制體重,營養均衡不超標,按時產檢監測體重和身體健康狀況。
第三,多去孕產課堂,掌握了分娩知識做到心中有數臨陣不慌。
第四,學習一些分娩呼吸法和能減輕痛苦的分娩操。 如後期可在產科醫生指導下坐分娩球。
第五,接近預產期家人多鼓勵,尤其是婆婆媽媽,做為過來人一定不能誇大分娩的可怕程度,要自然陳述或輕鬆帶過。 這些都是決定或影響產婦能否順產的因素。
如果准媽媽身材較為嬌小， 在臨近分娩時， 心裡會有不安， 擔心自己不能順利生產。
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身材嬌小一定會難產？
答案當然是否定的。 一個人身材的高矮與骨盆大小並不一定成正比， 身材的高矮主要取決於下肢大腿部的股骨與小腿部的脛腓骨之長短。 骨盆雖然在解剖學上也歸於下肢骨的範疇， 但其大小和形態與大腿、小腿的長度沒什麼關聯。 骨盆的大小， 是以各骨之間的距離——即骨盆徑線大小來表示的。 骨盆徑線的大小， 也是人人不一樣的。 骨盆形態正常而徑線短時， 仍有難產可能;而骨盆形態雖然有些異常， 只要徑線長，分娩時不一定會發生問題。
其實，胎兒能否順利娩出還與骨盆的形態有關。有些身材高挑的女性，不一定骨盆就大，她們的臀圍不大，呈男子型骨盆，盆腔呈漏斗狀，骨質厚，內徑小而深，胎兒不容易通過。相反，許多矮個子的婦女，臀部很寬，呈典型的女性骨盆，盆腔呈桶狀，寬而淺，骨質薄，內徑大，胎兒容易通過，因此很少因骨盆問題而發生難產。
另外，胎兒的大小與骨盆是否相稱，也是衡量可否順產的因素。此外，由於受遺傳因素的影響，胎兒的大小往往與父母的體格相似。骨盆有大小，胎兒也有大小，而胎兒較小，即使骨盆形態有點異常或徑線稍微小些，也可順利分娩。骨盆的形態是否正常，通過骨盆測量便可以得出初步估計，現代化的超聲檢查手段也可以準確測量胎兒的大小。
因此，身材嬌小的孕婦不一定會難產，大可不必為分娩而憂心忡忡。
孕婦難產都跟什麼有關係？
孕婦分娩難產的原因有很多，跟孕婦本身和胎兒都會有密切關係。如果胎兒不能經由母親的陰☆禁☆道正常娩出，而需要使用一些其他的助產技術或者是剖宮產手術完成的分娩過程的都是我們常說的“難產”。那孕婦難產都跟什麼有關呢?
產力：產力最主要的是子宮肌肉的收縮力量，它可以把胎兒和胎盤等自子宮內逼出。正常的宮縮有一定的節律性，並且臨近分娩時逐漸增強其中宮縮不論是過弱還是過強，都有可能造成難產。
產道：產道是指寶寶分娩時的“通道”，它主要是由孕婦的骨盆大小以及形狀所決定的，當然孕婦的軟產道也很重要，兩者中有任何一種異常，都會造成難產。
胎兒情況：胎兒在分娩中的自身情況也很重要。如果寶寶在孕婦子宮中的位置不正常，如臀位，橫位等，或是寶寶在宮內生長發育得過大，以及有聯體胎兒等畸形兒等，這些情況都會影響正常的分娩過程，造成難產的發生。所以必須及早發現並及時進行處理。
產婦的心理：如果孕婦對分娩中所要面臨的“挑戰”沒有心理準備，或是對分娩過程過度恐懼，不能很好的配合醫生，也會造成難產。
嬌小的准媽媽怎樣做才能避免難產？
如果准媽媽的身材比較嬌小或者身高不足1.50米，相對其他孕婦來說，盆骨相對比較狹小的，那麼，其出現難產的發生率就會要高一些。
因此，嬌小孕婦的保健重點是預防難產，在分娩的過程中，影響順產的三大因素最主要的時候胎兒、產道和宮縮力，如果是這方面都出現異常，那出現難產就是非常容易的事情了。
對於每個即將分娩的女性來說，不論骨盆大小是否高於平均值，只要在分娩的時候，產道足夠讓胎兒通過即，那麼，這都是可以讓孕媽媽順利娩出胎兒的，不然就容易出現難產的情況。
對於嬌小的孕婦來說，預防難產可以從以下幾方面來預防：
1、增加營養要適度，孕期不要營養過剩，以免胎兒長得相對過大，從而增加難產的可能性;
2、要適當運動和做家務，以增強腹肌和其他與分娩有關的肌肉的力量，以利於正常分娩;
3、加強產前檢查，尤其是要測量好骨盆的形態、徑線及胎兒的大小，以判斷胎兒能否順利娩出;
4、要聽從醫生的指導，分娩最好到醫院進行，在臨產時，醫生完全可以預測出生產過程是順產還是難產，如需剖宮產或其他助產方法，應提前一周左右入院待產。即使真的出現了難產，也有剖宮產手術保駕。
如何順利生產就介紹到這裡了，如果您還有其他相關內容想要瞭解的，可以流覽相關的文章。
只要徑線長，分娩時不一定會發生問題。其實，胎兒能否順利娩出還與骨盆的形態有關。有些身材高挑的女性，不一定骨盆就大，她們的臀圍不大，呈男子型骨盆，盆腔呈漏斗狀，骨質厚，內徑小而深，胎兒不容易通過。相反，許多矮個子的婦女，臀部很寬，呈典型的女性骨盆，盆腔呈桶狀，寬而淺，骨質薄，內徑大，胎兒容易通過，因此很少因骨盆問題而發生難產。
另外，胎兒的大小與骨盆是否相稱，也是衡量可否順產的因素。此外，由於受遺傳因素的影響，胎兒的大小往往與父母的體格相似。骨盆有大小，胎兒也有大小，而胎兒較小，即使骨盆形態有點異常或徑線稍微小些，也可順利分娩。骨盆的形態是否正常，通過骨盆測量便可以得出初步估計，現代化的超聲檢查手段也可以準確測量胎兒的大小。
因此，身材嬌小的孕婦不一定會難產，大可不必為分娩而憂心忡忡。
孕婦難產都跟什麼有關係？
孕婦分娩難產的原因有很多，跟孕婦本身和胎兒都會有密切關係。如果胎兒不能經由母親的陰☆禁☆道正常娩出，而需要使用一些其他的助產技術或者是剖宮產手術完成的分娩過程的都是我們常說的“難產”。那孕婦難產都跟什麼有關呢?
產力：產力最主要的是子宮肌肉的收縮力量，它可以把胎兒和胎盤等自子宮內逼出。正常的宮縮有一定的節律性，並且臨近分娩時逐漸增強其中宮縮不論是過弱還是過強，都有可能造成難產。
產道：產道是指寶寶分娩時的“通道”，它主要是由孕婦的骨盆大小以及形狀所決定的，當然孕婦的軟產道也很重要，兩者中有任何一種異常，都會造成難產。
胎兒情況：胎兒在分娩中的自身情況也很重要。如果寶寶在孕婦子宮中的位置不正常，如臀位，橫位等，或是寶寶在宮內生長發育得過大，以及有聯體胎兒等畸形兒等，這些情況都會影響正常的分娩過程，造成難產的發生。所以必須及早發現並及時進行處理。
產婦的心理：如果孕婦對分娩中所要面臨的“挑戰”沒有心理準備，或是對分娩過程過度恐懼，不能很好的配合醫生，也會造成難產。
嬌小的准媽媽怎樣做才能避免難產？
如果准媽媽的身材比較嬌小或者身高不足1.50米，相對其他孕婦來說，盆骨相對比較狹小的，那麼，其出現難產的發生率就會要高一些。
因此，嬌小孕婦的保健重點是預防難產，在分娩的過程中，影響順產的三大因素最主要的時候胎兒、產道和宮縮力，如果是這方面都出現異常，那出現難產就是非常容易的事情了。
對於每個即將分娩的女性來說，不論骨盆大小是否高於平均值，只要在分娩的時候，產道足夠讓胎兒通過即，那麼，這都是可以讓孕媽媽順利娩出胎兒的，不然就容易出現難產的情況。
對於嬌小的孕婦來說，預防難產可以從以下幾方面來預防：
1、增加營養要適度，孕期不要營養過剩，以免胎兒長得相對過大，從而增加難產的可能性;
2、要適當運動和做家務，以增強腹肌和其他與分娩有關的肌肉的力量，以利於正常分娩;
3、加強產前檢查，尤其是要測量好骨盆的形態、徑線及胎兒的大小，以判斷胎兒能否順利娩出;
4、要聽從醫生的指導，分娩最好到醫院進行，在臨產時，醫生完全可以預測出生產過程是順產還是難產，如需剖宮產或其他助產方法，應提前一周左右入院待產。即使真的出現了難產，也有剖宮產手術保駕。
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