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如何預防兒童聲帶損傷

有些孩子活潑好動, 爭強好勝, 在吵鬧時或者被欺負, 總會發出尖銳的喊叫聲和哭鬧聲, 但專家表示:這些情況會帶來損傷聲帶的後果。 那麼如何預防兒童聲帶損傷呢?

如何預防兒童聲帶損傷?避免扯開嗓門叫嚷

上課發言要舉手, 別人發言無論對錯, 聽完以後再表達意見, 不要大聲喊叫打斷別人。 這樣既可以保護聲帶, 又可以培養良好的禮貌修養。

如何預防兒童聲帶損傷?不要長時間講話

每次講話後要休息一段時間, 喝口水。 在背景聲音嘈雜的環境中儘量少講話, 以免孩子需要直起喉嚨喊叫才能讓對方聽見。

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長時間說話後, 不適合立即吃冷飲或喝冷開水, 平時少吃辛辣刺激的食物, 尤其是在孩子的變聲期, 這樣可以避免孩子的聲帶黏膜遭受局部性刺激。 孩子感冒和咳嗽時, 儘量讓他少發聲, 從而減輕由於生病引起的聲帶充血水腫。

如何預防兒童聲帶損傷?唱適合的歌曲

有的孩子在唱歌時, 喜歡選一些“吼叫”型的歌曲, 以為吼得越響越好, 這樣很容易引起聲帶損傷。

如何預防兒童聲帶損傷?積極治療與聲帶相關的五官疾病

如果孩子出現聲帶小結, 醫生沒有建議手術治療, 要注意保養。 一般, 等孩子到了青春期, 由於內分泌的變化, 小結會逐漸消退。

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