預防呼吸道疾病， 主要強調呼吸道保潔：少去公共場所， 如果實在要去， 戴上口罩。 回來後給呼吸道做一下清理， 用鹽水漱口， 鼻孔掏一下。 家裡空氣要清新， 常開窗開門， 始終有一扇窗戶是打開通風的。 家裡的空氣還要有一定的濕度， 使用濕化器也要注意不要太潮濕， 保持一定濕度即可。
一般不主張藥物預防， 沒什麼藥物能夠預防不得呼吸道疾病， 主要還是增加鍛煉， 增強體質。 我們本身吸收的空氣就不是太好的空氣，
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如何預防呼吸系統疾病
2007-09-27
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呼吸系統疾病是兒科常見病，
多發病。
兒童呼吸道發育還不成熟，
特別容易受到外來侵襲，
造成疾病。
要從藥物來預防的話，
還不如從自己身體健康的角度來預防，
多活動，
多做體育鍛煉。
有意識的給孩子一些鍛煉的機會，
和孩子早起步行去上幼稚園，
早上空氣較冷，
對孩子的呼吸道會有一定刺激，
是一個非常好的鍛煉機會。
孩子習慣後，
還能對氣候變化有一定應變能力。
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