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如何預防哺乳期乳腺炎?

漲奶主要是因為乳☆禁☆房內乳汁及結締組織中增加的血量及水分所引起的。 孕婦從孕末期就開始有初乳, 當胎盤娩出後, 泌乳激素增加, 刺激產生乳汁, 乳腺管及周圍組織膨脹, 在產後第3、4天達到最高點。 如果媽咪在寶貝出世後未能及早哺喂, 或哺喂的間隔時間太長, 或乳汁分泌過多, 孩子吃不完, 均可使乳汁無法被完全移出, 乳腺管內乳汁淤積, 讓乳☆禁☆房變得腫脹且疼痛。 此時乳☆禁☆房變硬, 乳☆禁☆頭不易含接, 媽咪會因怕痛而減少餵奶次數, 進而造成乳汁停流, 加重漲奶。

育齡婦女有80%左右乳腺管堵塞, 乳腺堵塞會造成哺乳期乳☆禁☆房脹痛,

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減少乳汁分泌, 甚至引發乳腺炎。 哺乳期疏通乳腺可以有效避免日後乳汁淤積, 乳☆禁☆頭損傷並預防乳腺炎。

如何預防哺乳期乳腺炎?預防哺乳期乳腺炎要從以下幾點入手:

1、及時正確處理乳脹:產後可用橘核30g, 水煎服, 一般2—3劑可防止乳汁鬱滯。 原發性乳脹採取讓嬰兒勤吸吮即可緩解。 對繼發性乳脹可採取餵奶前濕熱敷、按摩乳☆禁☆房, 而後再擠出部分乳汁減輕乳脹, 使嬰兒較好地吸吮, 餵奶後冷敷減輕充血和疼痛, 並避免緊張和焦慮。

2、排出淤積的乳汁, 疏通乳腺管:排出乳汁的方法很多, 如手法擠奶,吸奶泵(或吸奶器)擠奶, 針久按摩排乳等, 但無論採取哪種方法, 都要儘量將淤積的乳汁排出, 疏通乳腺管。

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常用的方法是手法擠奶, 因此在幫助排乳的同時, 要教會哺乳母親掌握正確的擠奶方法, 以便能及時解除乳脹, 減少乳腺炎的發生。 必要時可以通過配偶吸吮輔助排空乳☆禁☆房。

3、堅持哺乳, 不要終止餵奶:母乳是嬰兒最佳的天然營養品, 既方便經濟、又營養安全, 還能增進母子感情, 所含抗體又能提高嬰兒抗病能力。 因此, 即使發生急性乳腺炎, 也不要輕易回奶, 停止哺乳。 急性乳腺炎若能儘早及時處理, 使阻塞的乳腺管通暢, 將淤積的乳汁排出, 病情會很快好轉, 因此乳腺炎在沒有形成膿腫前, 應讓嬰兒多吸吮, 勤吸吮幫助排乳, 疏通乳腺管。

4、首先吸吮患側乳☆禁☆房:嬰兒由於饑餓, 初始吸吮力相對較大, 因此患乳腺炎的母親哺乳時,

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要讓嬰兒首先吸吮患側乳☆禁☆房, 並儘量讓嬰兒吸空後, 再換哺另一側, 這樣有助於疏通阻塞的乳腺管。

5、及時治療乳☆禁☆頭皸裂:乳☆禁☆頭發生皸裂, 細菌就會從皸裂處侵入, 引起乳腺炎。 另一方面由於乳☆禁☆頭皸裂引起疼痛, 影響正常哺乳而造成乳汁淤積, 成為細菌的培養基, 發生乳腺炎。 因此發生乳☆禁☆頭皸裂, 要儘快處理, 以防細菌侵入引發乳腺炎。

6、按母嬰需要哺乳:多數產婦仍受傳統觀念的影響, 給嬰兒定時定量哺乳, 如果奶脹或長期時間不哺乳, 乳汁就容易淤積, 誘發乳腺炎, 因此哺乳期母親要按需哺乳, 隨時排空乳☆禁☆房。

7、注意乳☆禁☆頭清潔衛生:妊娠後期常用溫水清洗或用75%酒精擦洗乳☆禁☆頭;產後每次哺乳前後都要清洗乳☆禁☆頭, 並保持局部清潔乾燥。

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