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如何預防嬰兒濕疹復發 護理得當很重要

一、回避引起過敏的食物

寶寶的濕疹跟其自身的過敏體質有很大的關係, 所以, 要儘量避免讓寶寶接觸可能引起過敏的物質。 對於尚未開始添加輔食的小嬰兒來說, 最常見的過敏原是牛奶蛋白。 如果是人工餵養的, 需暫停現用的配方奶粉, 試改用部分水解蛋白配方奶粉、深度水解蛋白配方奶粉;如果是母乳餵養的, 乳母應注意回避引起寶寶過敏的可疑食物。

通常寶寶四個月開始就要添加輔食了, 而有過敏體質的寶寶則一般延遲至6個月後再添加固體食物, 對容易引起過敏的食物(如牛奶、雞蛋等)建議12個月後再添加。

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輔食添加中應遵循逐一添加、由少到多、由一種到多種的原則。 每添加一種食物後, 如1-2周未發病, 才繼續嘗試下一種食物, 以探明寶寶可疑的過敏食物。 對於不過敏的食物可以繼續食用, 而過敏的食物則應回避。

二、減少對皮膚的刺激

寶寶的皮膚角質層比較薄, 對各種刺激比較敏感。 如果寶寶有濕疹, 家裡儘量不要鋪地毯、減少絨毛玩具。 寶寶的貼身衣物宜選用棉質、寬鬆、透氣的材質。

餵食後, 要及時用乾淨的小手帕給寶寶擦乾淨, 以免殘留的食物幹了後會刺激寶寶稚嫩的皮膚。 當濕疹導致瘙癢難耐時, 可外用一些止癢藥物如爐甘石等。 注意不要讓寶寶用手去搔抓, 洗澡時也不要用熱水去燙洗,

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選擇適宜的水溫, 以免刺激皮膚而引起濕疹的加重。

三、注意皮膚保濕

皮膚乾燥是引起濕疹發生的一個很重要的原因, 也是常被家長忽略的一個原因。 寶寶皮膚發育尚未完善, 最外層表皮的角質層很薄, 容易散失水分而導致皮膚較乾燥, 如果不注重保濕, 則可能會誘發濕疹。 所以, 寶媽們要注意給寶寶做好保濕工作:洗完澡後, 給寶寶全身塗抹一些嬰兒潤膚露, 以使皮膚保持滋潤;如果空氣中的濕度比較低, 可以在家裡開一下加濕器, 但要注意定期清洗加濕器, 以免將滋生了細菌的水分直接噴到空氣中。

四、疹子破潰後要及時就診

如果疹子未破潰, 可在醫生指導下在患處塗抹鞣酸軟膏、護臀霜或一些油性物質;疹子破潰滲液,

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易使細菌附著在皮膚上, 引起破潰面的再次感染而加重病情, 所以, 一旦疹子破潰了, 要及時送寶寶到醫院皮膚科就診。

寶寶患濕疹吃什麼輔食好呢?

牛奶藕粉

藕粉或澱粉1大匙, 水半杯, 牛奶1大匙一起放入鍋內, 均勻混合後用微火煮, 邊煮邊攪拌, 直到透明糊狀為止。

肝泥粥

材料:雞肝20g, 米20g, 水1.5杯。

做法

雞肝去膜、去筋、剁碎成泥狀。 米加水加蓋燜煮至爛, 拌入肝泥, 再煮開即可。

小魚蛋花粥

材料:白飯1/2碗, 水1杯, 吻仔魚10g, 蛋黃1/2個。

做法

將白飯與水放入小鍋煮爛。 取吻仔魚放入鍋中小煮一下, 將蛋黃打散淋在粥上, 攪拌至熟即可。

蔬菜豆腐泥

材料:去皮紅蘿蔔5g, 嫩豆腐1/6塊, 豌豆1/2條, 蛋黃1/2個, 水1/2杯, 醬油少許。

做法

1、將去皮紅蘿蔔及豌豆燙熟後切成極小塊。

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2、將水與材料放入小鍋, 嫩豆腐邊搗碎邊加進去, 加少許醬油, 煮到湯汁變少。

3、最後將蛋黃打散加入鍋裡煮熟即可。

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