如何預防嬰幼兒感冒

如果問家長：“小兒最常見的疾病是什么？”大多數家長都會毫不猶豫地回答：“感冒。 ”的確， 感冒患兒占了兒科門診病人的絕大多數， 有些患兒發病少則一年數次， 多則每月跑醫院。 感冒雖然不是什么大病， 卻著實令家長煩惱、小兒痛苦。

上呼吸道包括鼻、咽、喉等部位， 如炎癥主要侵犯某一部位則按該部位炎癥命名， 如急性鼻炎、急性喉炎、急性咽炎、急性扁桃體炎， 也可以統稱為上呼吸道感染， 即俗稱的感冒。 嬰幼兒期易患上呼吸道感染主要與上呼吸道的解剖特點、免疫特點及病原體的特點有關。

患上呼吸道感染時，

嬰幼兒癥狀較重， 可驟然起病， 高熱、咳嗽、食欲差， 可伴有嘔吐、腹瀉、煩躁， 甚至高熱驚厥。 還可因為鼻腔被鼻涕阻塞而出現煩躁、呼吸困難、拒奶等。 年長兒癥狀一般較輕， 可出現鼻塞、噴嚏、流涕、干咳、咽痛、發熱等。

上呼吸道感染的預后一般良好， 但值得注意的是并發癥在嬰幼兒多見。 上呼吸道感染可波及鄰近器官， 或向下蔓延；可引起中耳炎、鼻竇炎、咽后壁膿腫、喉炎、氣管炎、支氣管肺炎等。 年長兒若患鏈球菌性上感可引起急性腎炎、風濕熱等。 如病原體進入血循環向全身播散， 可導致敗血癥。 所以， 預防上呼吸道感染就顯得格外重要。 但在這一方面存在一些誤區， 如有的家長怕孩子著涼感冒， 總是給孩子穿得很多很多或將孩子裹得嚴嚴實實，

其結果是小兒稍微一動就出汗， 出汗后未能及時換下汗濕的衣服反而容易著涼感冒；有的家長擔心孩子接觸到病菌， 整天讓孩子呆在室內不出門， 很少讓孩子曬太陽， 結果小兒變成溫室里的花朵， 氣候稍有變化即容易得病；有的家長則給孩子吃各種各樣的營養補品， 甚至借助于丙種球蛋白的注射， 希望能增強孩子的抵抗力， 結果也收效甚微。 究竟怎樣才能預防上呼吸道感染呢？

1、避免接觸病原體：在感冒流行期間， 不要帶孩子到人多擁擠、空氣渾濁的公共場所， 更不要讓孩子接觸感冒病人。 家里有人感冒時， 盡量減少與小兒接觸。 經常開窗通風， 保持室內空氣新鮮、流通。 用醋熏蒸房間，

可殺滅空氣中的病原體。

2、保證營養：平衡膳食、合理喂養， 保證充足的營養素攝入， 可以增強孩子機體的抵抗力。 提倡母乳喂養， 防治佝僂病和營養不良。

3、衣著恰當：應根據氣溫變化及時增減衣物， 不可穿得太多， 小兒出汗后要及時換下汗濕的衣服， 以免受涼誘發感冒。

4、加強鍛煉：經常進行“三浴”鍛煉（即日光浴、水浴、空氣浴）， 對增強小兒體質， 提高對氣溫變化的適應能力極為重要。

5、去除誘因：及時治療可誘發呼吸道感染的疾病， 如營養不良、維生素a缺乏、佝僂病等。

很多家長來問：打了流感疫苗是否就不感冒了？由于引起感冒的病原體種類繁多， 有病毒（腺病毒、呼吸道合胞病毒、流感病毒等）、細菌（溶血性鏈球菌、肺炎球菌等）和支原體等，

一種疫苗僅能針對性地預防一種病毒感染， 所以不能完全起到預防作用。 至于丙種球蛋白， 不僅預防上呼吸道感染的作用不大， 經常使用還可能抑制機體自身的免疫功能。