如何預防嬰幼兒感冒？

嬰幼兒的免疫力較低， 發育還不完善， 對外界的適應力差， 所以即使是夏季也還是很容易感冒。 媽媽們除了要幫助寶寶擰鼻涕外， 還要注意日常的護理。 那麼怎樣才能讓幼兒遠離感冒？我們不妨來詳細分析一下。

1.勤洗手

勤洗手的目的就是讓孩子養成良好的個人衛生習慣， 所謂病從口入， 父母一定要小心謹慎。 特別是飯前或吃東西前， 嚴防通過食物被傳染感冒病毒。

2.增加戶外活動

戶外活動的增加， 有助於提升幼兒抗寒能力， 並讓幼兒機體抵抗力增強。 當然， 戶外活動還可以提高幼兒的呼吸道粘膜的抗病能力。

3.保證足夠的飲水量

這裡提及的水都是白開水， 因為白開水是最好的飲料， 甚至可以治百病。 每日給幼兒保證足夠的水量， 可有助於其尿液以及汗液大量排出， 這也可以讓幼兒體內淤積的熱量慢慢散發出去， 幼兒的抵抗力便會增強， 感冒的概率也會降低。

4.給幼兒穿適當衣物

給幼兒穿適當的衣服， 要切記不要立刻增添衣物或減少衣物。 很多父母一到冬天就猛地給幼兒多穿衣物， 而幼兒一旦玩得出汗， 父母發現又不是很及時， 幼兒在吹風後就很容易感冒。 所以， 適當增減衣物是對幼兒最好的保護。

5.不要接觸感冒人群

讓幼兒遠離感冒人群是非常有必要的， 一旦發現家人有感冒症狀， 要及時讓感冒的家人佩戴口罩甚至是不要近距離接觸幼兒。 同時， 家裡有預防感冒噴霧的話， 可以適當在家裡進行噴撒。

6.感冒流行季謹慎外出

在感冒流行的季節， 比如春季， 攜帶幼兒外出一定要謹慎， 千萬不要把幼兒帶到人數眾多的公共場所。 因為這些人群中不乏感冒患者， 同時人流量大的場所空氣流通不暢， 很容易就被病毒感染。

7.室內室外溫差不要過大

夏季因為氣溫高， 很多家庭就會開空調降暑；冬天因為氣溫低， 很多家庭也會開空調取暖， 這樣會導致室內室外出現溫差。 所以建議父母在這兩個季節， 如果要開空調， 一定要保證適宜，

總之， 因為每個孩子都是有差異的， 各種應對感冒的攻略也會因人而異， 父母一定要根據孩子的特徵來進行有效抗擊感冒。