日常生活中， 刷牙時經常有人驚呼：牙齦出血了， 而在孕婦這類人群中， 更為常見， 那麼孕期牙齦出血是怎麼引起的呢?如何預防牙齦出血呢?
孕媽咪為什麼會牙齦出血？
1.生理因素
孕媽媽牙齦出血是由於牙齦會因懷孕而產生明顯的變化， 這些改變跟妊娠期的生理性變化密切相關的。 由於孕媽媽體內的雌、孕激素增多， 使牙齦的毛細血管擴張、彎曲、彈性減弱， 導致血液淤滯、血管壁的通透性增加， 引起牙齦炎。 妊娠期牙齦炎會隨著妊娠的進展而加重， 但產後由於體內雌、孕激素減少， 症狀會自行消失的了。
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2.口腔因素
除了妊娠期反應外， 口腔局部因素引起的牙齦出血也比較常見。 如果孕媽媽多口腔不清潔， 使食物殘渣、牙垢、牙石經常堆積在牙體周圍， 口腔內的各種細菌就會大量繁殖， 導致牙齦炎而發生牙齦出血， 常常伴有口臭呢。 此外， 如果孕媽媽本身患有牙齦病， 那麼在嚼東西時牙齦容易因摩擦而潰破， 也會引起出血。
牙齦出血對胎兒有影響嗎 孕媽媽可要注意了， 牙齦出血也會影響胎兒的發育。 如果你不注意保護你的牙齒和牙齦， 齒齦炎就會加重， 甚至發展為牙周炎。 牙周炎是一種更為嚴重的牙齦疾病， 感染透過牙齦深入支撐牙齒的骨頭和其他組織中。
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所以如果孕媽媽患有牙齦疾病， 為利減少早產危險應及時治療。 相關研究結果表明， 患有牙周炎的孕媽媽經過牙石刮治術和牙根平整術(去除菌斑和牙石的過程)後， 早產比例明顯低於未做此類治療的孕婦。
預防牙齦出血 孕媽媽要做好口腔保健
由於懷孕期間用藥複雜， 孕媽媽必須做好口腔保健， 保護好你的牙齒， 就不用擔心牙齒出毛病而必須吃藥或治療了。
1.口腔檢查：由牙醫做1～2次的口腔檢查， 作為產前醫療照顧的一部分， 以免在懷孕後期或產後發現更多的蛀牙和牙周病。
2.補充營養：特別是鈣和磷、維生素C和維生素D的攝取，
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3.口腔保健：孕媽媽本身需保持口腔的清潔， 經常按摩牙齦注意口腔保健。 三餐飯後立即刷牙， 配合抗過敏或牙周病專用牙膏， 可以減少牙齒疼痛及牙齦出血的情形。 另外， 研究顯示， 電動牙刷清潔牙齒的效果比傳統牙刷更好， 它還可以按摩牙床， 促進牙床健康。
4.口腔手術：普通的洗牙、根管治牙療、牙齒補綴和簡單的拔牙等， 在懷孕期間是可以進行的， 但要避免接受X線的照射檢查， 若非做X線的照射檢查， 一定要有鉛衣保護。
若必須做牙科手術， 要盡可能在懷孕的中期4～6個月再施行，
