如何預防孩子流鼻血

孩子流鼻血的因素有很多， 除了季節因素外， 現在多數兒童偏食， 只愛吃肉， 不愛吃蔬菜， 營養攝入不全面， 以至於造成血管脆性增加也是重要的原因之一。 有的孩子有不良習慣， 如使勁地搓揉鼻子， 導致鼻中小血管破裂。 也有的和疾病有關， 如血液病、發熱、咳嗽等。 孩子流鼻血對孩子的健康是一個威脅， 因此作為家長要及時的進行預防。 用以下方式可以較為有效地預防兒童鼻出血的發生：

1、在乾燥季節， 對有鼻出血史的孩子， 家庭應備有金黴素眼藥膏， 每天可在鼻腔內均勻地塗抹， 以滋潤鼻粘膜。 2、糾正孩子偏食的習慣， 多喝水， 多吃蔬菜， 合理科學地安排孩子的飲食。 3、晚間孩子發生鼻呼吸不暢， 可用呋麻液潤鼻， 而千萬不能摳挖鼻腔。 4、一旦發生鼻出血， 可以用乾淨的脫脂棉充填鼻腔止血， 如沒有脫脂棉也可用手指壓迫鼻翼兩側5分鐘。 5、讓鼻出血的兒童低頭(注意不是仰頭)並舉起上肢， 以增加上腔靜脈的回心血量， 從而減少鼻腔供血以達到止血的目的。 6、用冷毛巾敷鼻部而使鼻血管收縮。 7、滋潤鼻腔：當小孩鼻腔乾燥時， 可用石蠟油、甘油滴鼻， 或用棉團蘸淨水擦拭鼻腔。 8、控制劇烈活動， 避免鼻外傷：小孩鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外， 劇烈活動也會使鼻黏膜血管擴張， 或者導致鼻腔發癢。 小孩挖鼻腔也容易引起鼻出血， 除了避免劇烈運動之外， 還要讓孩子養成良好的生活習慣， 不要隨意摳挖鼻孔。 9、注意飲食：空氣乾燥時節， 飲食上應少吃煎炸肥膩食物， 多吃新鮮蔬果。 並注意補充水分， 10、預防呼吸道疾病：如果孩子患了感冒、扁桃體炎、肺炎或腮腺炎等傳染病， 容易導致鼻黏膜血管充血腫脹， 甚至造成毛細血管破裂出血。 因此， 預防鼻出血， 呼吸道疾病也不可忽視。