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如何預防寶寶春季感冒

春季是春暖花開萬物復蘇的季節, 但也是細菌病毒等活躍的季節。 因此對於體弱的寶寶們, 父母更要多加注意預防寶寶感冒。 春季如何預防寶寶感冒?下面就讓我們一起看看春季預防寶寶感冒要做哪些防護措施。

如何預防寶寶春季感冒

春季是春暖花開萬物復蘇的季節, 但也是細菌病毒等活躍的季節。 因此對於體弱的寶寶們, 父母更要多加注意預防寶寶感冒。 春季如何預防寶寶感冒?下面就讓我們一起看看春季預防寶寶感冒要做哪些防護措施。

春季如何預防寶寶感冒

1)已經添加輔食的寶寶可以適當多吃些水果或者喝果汁,

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特別是深色的水果。 因為它們富含抗氧化劑, 可以增強寶寶的免疫力。

2)不要給寶寶穿太多衣服, 但是要做好準備隨時給他增減衣物。 如果你的寶寶穿得太多, 當氣溫升高, 或者他活動比較多的時候, 就會出汗。 這時候, 如果被冷風吹到, 就特別容易因為著涼而感冒。 所以寶寶的衣服最好選擇透氣、吸汗、輕薄的。 同時你還要隨時帶一件厚點的外衣, 根據情況穿脫。

在寶寶運動出汗時, 不要馬上給他脫衣服, 用幹毛巾把他身上的汗擦乾, 稍後再脫掉一件。 如果寶寶運動少, 或者感覺冷時, 要趕快把脫掉的外衣再穿上。

3)增加寶寶室外活動的時間和次數。 漫長的冬天終於過去了, 天氣晴朗而少風的時候,

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多帶寶寶出去曬太陽, 呼吸新鮮空氣, 增強他的抗病能力。

4)注意減少交叉感染的機會。 寶寶外出活動增加後, 還要注意減少交叉感染的機會, 少帶寶寶去人多擁擠的場所。 外出回來後記住你自己和寶寶都要洗手。 家人和朋友抱寶寶前, 也一定請他們先用肥皂和水洗手。 家人患感冒後, 家裡要注意及時通風。 如有必要, 感冒的家人要戴口罩並減少和寶寶接觸的機會。

寶寶感冒了怎麼辦?

1)讓寶寶多休息

對於感冒, 良好的休息是至關重要的, 儘量讓孩子多睡一會, 適當減少戶外活動, 別將寶寶累著。 照顧好寶寶的飲食 讓寶寶多喝一點水, 充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點, 容易清潔。 讓寶寶多吃一些含維生素C豐富的水果和果汁。

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據說雞湯可以減輕感冒的症狀, 不妨煲點雞湯讓寶寶喝上一點。 儘量少吃乳製品, 它可以增加粘液的分泌。 對於食欲下降的寶寶, 媽媽應當準備一些易消化的、色香味俱佳的食品。

2)讓寶寶睡得更舒服

如果寶寶鼻子堵了, 你可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個毛巾, 頭部稍稍抬高能緩解鼻塞。 千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或將枕頭墊在床墊下, 這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。

3)為寶寶做個蒸汽浴

帶上寶寶和你一起去浴室, 打開熱水或淋浴, 關上門, 讓寶寶在充滿蒸汽的房子裡待上15分鐘, 寶寶的鼻塞定會大大好轉。 浴後別忘了立即為寶寶換上乾爽的衣服。 如果讓寶寶在稍熱的水中玩上一會,

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也能減輕鼻塞的症狀和降低體溫。

4)幫寶寶擤鼻涕

寶寶還太小, 不會自己擤鼻涕, 讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。 你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點凡士林油, 往往能減輕鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠, 你可以試著用用吸鼻器或將醫用棉球, 撚成小棒狀, 沾出鼻子裡的鼻涕;如果鼻子堵塞已經造成了吃奶困難, 你可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻, 過一會, 用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出, 寶寶的鼻子就通暢了。

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