如何預防寶寶濕疹反復發作

冬季是寶寶濕疹高反的季節， 而且寶寶濕疹很容易反復發作。 那麼如何預防寶寶濕疹反復發作?母嬰專家指出， 在嬰兒濕疹明顯時得先治療， 嬰兒濕疹治療皮疹消失後並不萬事大吉， 更重要的任務是家庭護理預防寶寶濕疹的反復。

1、儘量尋找發病原因並去除之， 但往往有困難。

2、餵養和飲食：

(1)母乳餵養可以減輕濕疹的程度。 蛋白類輔食應該晚一些添加， 如雞蛋、魚、蝦類， 一般寶寶從4個月開始逐漸添加， 而有濕疹的寶寶， 建議晚1～2個月添加， 且添加的速度要慢。 寶寶的飲食盡可能是新鮮的， 避免讓寶寶吃含氣、含色素、含防腐劑或穩定劑、含膨化劑等的加工食品。

(2)如果已經發現某種食物因食用出現濕疹， 則應儘量避免再次進食這些食物。

(3)有牛奶過敏的寶寶， 可用豆漿、羊奶等代替牛奶餵養。

(4)對雞蛋過敏的寶寶可單吃蛋黃。

(5)人工餵養的寶寶患濕疹， 可以把牛奶煮沸幾分鐘以降低過敏性。

(6)寶寶食物以清淡飲食為好， 應該少些鹽份， 以免體內積液太多而易發濕疹。

3、衣物方面：比如貼身的衣服是棉質的， 所有的衣服領子最好是棉質的， 衣服穿得要略偏涼， 衣著應較寬鬆、輕軟。 床上被褥最好是棉質的， 衣物、枕頭、被褥等要經常更換， 保持乾爽。 日常生活護理方面要避免過熱和出汗。 並讓寶寶避免接觸羽毛、獸毛、花粉、化纖等過敏物質。 衣被不宜用絲、毛及化纖等製品。

4、洗浴護膚方面：以溫水洗浴最好， 避免用去脂強的鹼性洗浴用品， 選擇偏酸性的洗浴用品。 護膚用品選擇低敏或抗敏製劑護膚， 並且最好進行皮膚敏感性測定， 以瞭解皮膚對所用護膚用品的反應情況，

5、環境方面：室溫不宜過高， 否則會使濕疹癢感加重。 環境中要最大限度的減少過敏原， 以降低刺激引起的過敏反應。 家裡不養寵物， 如鳥、貓、狗等。 室內要通風， 不要在室內吸煙， 室內不要放地毯， 打掃衛生最好是濕擦， 避免揚塵， 或用吸塵器處理家裡灰塵多的地方， 如窗簾、框架等物品上。

6、保持寶寶大便通暢， 睡眠充足。 睡覺前為寶寶進行節奏性肢體運動20分鐘左右， 既可以增加機體抗敏能力， 又有利於胃腸功能和提高寶寶睡眠品質。

嬰兒濕疹預防注意事項

1、添加輔食不能太早

嬰兒和學步寶寶最容易過敏， 因為他們的消化系統還沒有發育好。 最好在寶寶6個月大時開始添加輔食， 特別是有過敏遺傳的家庭。

2、謹慎選購寶寶食品

容易引起嬰幼兒過敏的食品是：牛奶、大豆、海產品、小麥和花生等。 如果食品中摻入了上述食物成分， 也會引起孩子過敏， 選購時應當注意食品標籤。 不少寶寶就因為吃了加工食品而發生了令父母意想不到的過敏。

3、每添一樣輔食， 相隔4～7天

給寶寶嘗試吃新的食品， 添加每樣新食品之間要相隔4～7天。 這樣， 如果寶寶對某種食品有過敏反應， 你就能夠分清楚是哪一種食品造成的。

母嬰專家提醒：知道了如何預防寶寶濕疹反復發作， 所以為了更好的預防濕疹的反復發作， 我們要注意以上的實現。