如何預防寶寶過度肥胖

如何預防寶寶過度肥胖？育兒知識(http://www.mama.cn/yuer/)專家為大家解答如下：

肥胖一旦形成， 治療會比較困難。 孩子遭罪， 效果也不太理想， 所以預防肥胖的發生非常關鍵。

1、從母親懷孕起就預防嬰兒肥胖：

出生時就超重的孩子， 將來肥胖發生的比率比正常出生體重的孩子要高得多。 所以從孕期開始， 母親就要防止孕期營養過剩， 避免使胎兒體重增加過多。

2、嬰兒期提倡母乳餵養：

有研究表明， 母乳餵養的孩子比人工餵養的孩子體重超標的比例低。 而且， 千萬不要過早添加輔食。 純母乳餵養最少4個月， 4——6個月以後才逐漸開始添加輔食。

3、定期為孩子進行體重監測：

這樣就可以及時發現餵養不當， 生長不良的孩子， 控制嬰兒的體重過快增長。