如何預防小兒患佝僂病

佝僂病是由于體內維生素d缺乏， 涉及全身各系統產生病變的一種小兒常見病， 它還可引起小兒并發癥(如肺炎)和后遺癥(如o形腿、x形腿、雞胸等)。 在我國小兒中大約20－50%患有此病， 即兩、三個小兒中就有一個病兒， 嚴重威脅著兒童的健康成長， 故被列為我國重點防治的小兒多發病人體可從食物中獲得維生素d， 但大多數食物中含量較低， 不夠用， 主要靠陽光中的紫外線照射皮膚合成維生素d， 因此， 如果維生素d攝入不足， 戶外活動又少， 小兒易發生維生素d缺乏性佝僂病。

小兒佝僂病有以下特點：第一， 36個月以內的小兒患病率最高，

嬰幼兒佝僂病的預防措施包括：

1.提倡母乳喂養， 及時添加富含維生素d及鈣、磷比例適當的嬰兒輔助食品。

2.多曬太陽， 平均每日戶外活動時間應在一小時以上， 并多暴露皮膚。

3.對體弱兒或在冬春了季節戶外活動受限制時， 可補充維生素d， 每日400－800國際單位。