如何預防小兒營養不良

1 堅持母乳餵養

預防嬰兒時期的消瘦， 最妥當的辦法是提倡母乳餵養， 因母乳最合嬰兒營養。 早產嬰兒由於發育不足， 喂哺困難， 另一方面營養的需要又相對較高， 更應強調母乳餵養。 如無母乳， 可用牛奶等替代品， 還要按時增加輔食。

2 疾病提前治療

患胃腸疾病時， 必須給相當營養， 補充代謝的損失。 患兔唇、齶裂及幽門痙攣時， 也必須及時給予適當的治療。 患消化系統以外的疾病時， 同樣要注意營養， 使抵抗力增加， 疾病得以早日康復， 才不致因久病產生營養不良。

3 飲食調節

飲食調節是治療營養不良的基本措施。

輕度營養不良以調節飲食為主， 給以高蛋白、高熱量飲食， 以小兒吃飽為度。 中、重度營養不良遵循序漸進的方法， 熱能由低度開始， 逐漸增加飲食;食物種類也逐漸增多;增加食量以患兒的食欲和大便情況而定， 進食順利者熱量可增加到每日每千克體重120~140千卡。 營養不良治療後其熱量再調整到正常需要量。

4 治療原發病

對引起營養不良的原發病進行治療， 及時糾正合併症。 此外， 可採用中藥、針刺、捏積、推拿、口服助消化藥品， 千方百計地提高病兒的消化能， 增進食欲。

5 鍛煉身體

注意戶外鍛煉， 呼吸新鮮空氣， 多曬太陽， 增強體質。

6 定時體檢

不定時到醫院或給中醫檢查， 發現問題， 建議用中藥和藥膳或食療調理，

畢竟中醫是治根的， 西藥治表筆治根， 副作用也比較大。