對於上學的小朋友來說， 平時要注意勞逸結合、生活規律， 避免功課過勞， 因為心臟是最怕勞累的器官之一。
2 合理飲食
在飲食調理方面， 要合理飲食， 不暴飲暴食， 少吃燒、烤、煎、炸食品， 多食新鮮蔬菜水果， 在患病時要注意避免使用可能有心臟毒性的藥物， 平時也可根據個人的體質用中藥湯水食療調理， 最好在中醫師當面望聞問切後辨證指導食療。
[小兒病毒性心肌炎的護理措施]
3 及時增減衣物
家長一定要根據氣溫變化來給小兒增減衣物， 注意天氣的變化，
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[小兒病毒性心肌炎最常見的後遺症]
4 閒置時間鍛煉身體
在利用空閒的時候讓孩子們去運動運動， 讓他們鍛煉身體， 這樣可以增強孩子們的抗病能力， 增強孩子自身的抵抗力。
12 5 積極治療慢性疾病
根據臨床觀察， 80%的小兒病毒性心肌炎復發病人患有慢性咽炎、慢性扁桃體炎、慢性鼻炎， 因此積極治療上述疾病是防止小兒病毒性心肌炎復發的重要措施。
6 小兒病毒性心肌炎注意事項
1、充分休息：
小兒病毒性心肌炎患兒應至少休息3～6個月， 如果有心臟擴大的患兒應至少休息半年以上， 同時要限制體力活動。
2、加強營養：
小兒病毒性心肌炎患兒宜進食一些富含維生素的飲食， 保證有足夠的蛋白質，
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3、避免傷風感冒：
感冒可以加重小兒病毒性心肌炎的病情， 還可以使已相對穩定的症狀再次復發， 故小兒病毒性心肌炎患兒應注意避免傷風感冒。 一旦患上感冒， 也應及時治療， 防止其對心肌的進一步侵犯。
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