如何預防春季小兒腹瀉

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如何預防春季小兒腹瀉？兒童由於身體抵抗力較弱， 在春天裡， 如果不注意飲食就很可能造成小兒腹瀉。 那麼如何預防春季小兒腹瀉？下面小編為您介紹。

一、如何預防春季小兒腹瀉

1、注意飲食衛生：加強衛生宣教， 對水源和食品衛生嚴格管理。 食品應新鮮、清潔， 凡變質的食物均不可餵養小兒， 食具也必須注意消毒。

2、按時添加輔食：小兒在添加輔助食物時必須注意從少到多， 逐漸增加， 使嬰兒有個適應過程；從稀到稠， 先喝米湯， 漸漸過渡到稀飯、軟飯；從細到粗， 如加水果時， 開始喂果汁， 爾後吃果泥。 五個月試加雞蛋黃、魚泥、嫩豆腐；七個月以後可添加富有營養、適合其消化吸收的食物， 如魚、肉末、青菜、餅乾等， 逐漸為斷奶做些必要準備， 但應避免在夏天斷奶。 在逐漸添加食物時， 最好先習慣一種食物後再加另一種食物， 不要同時添加幾種如遇小兒生病應暫時不加另一種食物。

食欲不振時， 不宜強制進食。

3、增強體質：平時應加強戶外活動， 提高對自然環境的適應能力， 注意小兒體格鍛煉， 增強體質， 提高機體抵抗力， 避免感染各種疾病。

4、避免不良刺激：小兒日常生活中應防止過度疲勞、驚嚇或精神過度緊張。

5、加強體弱嬰幼兒護理：營養不良、佝僂病及病後體弱小兒應加強護理， 注意飲食衛生， 避免各種感染。 對輕型腹瀉應及時治療， 以免拖延成為重型腹瀉。

6、避免交叉感染：感染性腹瀉易引起流行， 對新生兒， 托幼機構及醫院應注意消毒隔離。 發現腹瀉患兒和帶菌者要隔離治療， 烘便應做消毒處理。

7、合理應用抗生素：避免長期濫用廣譜抗生素， 以免腸道菌群失調，

招致耐藥菌繁殖引起腸炎。

8、提倡母乳餵養：母乳是六個月以內嬰兒最適宜的食物， 應大力提倡小嬰兒按需餵養。 人乳中含有iga， 可中和大腸桿菌腸毒素， 有預防感染埃希氏大腸桿菌的作用。

二、春季小兒腹瀉吃什麼好

1、蘋果泥

蘋果， 鹽。 蘋果切塊， 搗成果泥後食用。 每天食蘋果泥2—3次， 每次30—60克。 也可取蘋果一個洗淨切碎， 加鹽0.8—0.9克， 糖5克， 水250毫升共煎湯， 分2—3次飲用。 適用于6月齡以上小兒。 蘋果含有果酸， 能吸附毒素， 並含有鞣酸， 具有收斂作用， 適宜于小兒腹瀉症。

2、胡蘿蔔汁

鮮胡蘿蔔100克， 鹽。 取鮮胡蘿蔔洗淨切碎放入鍋內， 加鹽3克、適量水， 煮爛後去渣取汁， 每天分2—3次服用。 有健脾消食作用。

3、蘋果膳

蘋果含鞣酸， 有止瀉作用。 蘋果一隻洗淨，

蒸熟， 食果肉或去皮搗成果泥食用， 每次30~60克， 每天3次。 蘋果湯也是治療腹瀉的輔助飲料。 將蘋果切碎加水250毫升和少量食鹽， 也可再加5%糖， 煎湯代茶飲， 適用於1歲內的嬰兒。

4、栗糊膳

用3~5個栗子， 去殼搗爛， 加水煮成糊狀， 加糖調味後食用， 每天2~3次， 有溫中止瀉作用。

5、焦米湯

先把米粉或奶糕研成粉， 炒到顏色發黃， 再加適量的水和糖， 然後燒成糊狀就可以了。 米粉加水以後再加熱， 就成了糊精。 糊精容易消化， 它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。