如何預防死胎

死胎的原因有很多， 與其糾結於死胎的原因是什麼， 不如想一想應該如何預防死胎比較合適吧。

1、懷孕期間用藥要慎重有很多藥物能經由胎盤而被胎兒所吸收， 而這些被胎兒所吸收的藥物會對胎兒造成多大的影響則與母親所服藥物的種類、劑量、頻率、給藥方式等諸多因素有密切關係， 不當用藥很容易會引發胎兒畸形甚至是死亡。 所以， 孕期媽媽一定要慎重用藥， 即使用藥也要先諮詢醫生， 在醫生的建議下科學用藥。 2、謹防病毒的感染孕期的病毒感染也會給胎兒帶來不良影響， 特別是在妊娠早期， 感染了麻疹病毒、風疹病毒、流感病毒等極容易引發胎兒畸形， 甚至可能會誘發胎兒死亡。 因此,懷孕初期孕婦要儘量避免出入公共場所， 尤其是流感等病毒比較肆虐的時期更是要避免過多接觸人群。 3、遠離有毒、有害的化學物質懷孕期間要儘量少接觸洗滌劑等含有害物質的東西， 同時要遠離放射線、農藥等有毒物質， 如果工作中無可避免要接觸這些化學物質， 則要考慮調換工作， 以免引起胎兒畸形或死亡。 4、定時做好產檢規律的產前檢查能夠及時掌握胎兒的最新發展狀況， 並能及早發現胎兒發育的異常狀況， 在此基礎上可以做到早干預、早治療。 5、培養良好的生活習慣懷孕期間， 孕婦應戒煙、戒酒、忌飲濃茶和濃咖啡。 受孕前過度飲酒易導致胎兒患“酒精中毒綜合征”， 而在懷孕期間酗酒則誘使胎兒出生後智力低下、身材矮小等。 而香煙中含有的尼古丁等有毒物質會引發流產、早產甚至是死胎等現象。 在濃茶和濃咖啡強刺激的作用下， 也可能會給胎兒的正常發育帶來危害。 所以， 孕期媽媽要養成良好的衛生習慣， 才能做到優生優育。 6、保持良好的情緒孕婦良好的情緒狀態自身既是一種有效的胎教方式。 母親的情緒會在很大程度上傳遞給胎兒、影響到胎兒， 長時間抑鬱和憂慮、情緒暴躁等都會給胎兒帶來不良的影響。 7、均衡營養、合理飲食孕期孕婦要注意補充營養， 注意各種營養的均衡搭配， 同時要忌食山楂這類容易引起宮縮的食物， 對於含多種添加劑的食品， 如油條（含有明礬）也儘量少食。 相信通過上文的介紹， 你應該知道如何預防死胎了吧， 那麼請一定要做好預防死胎的準備呀。