如何預防產後陰☆禁☆道痙攣

關於防產後陰☆禁☆道痙攣， 想必很多女性還是有很多難言之隱的。 那麼何不妨做好防產後陰☆禁☆道痙攣預防工作。

如何預防產後陰☆禁☆道痙攣？
1、產後要做好恢復工作， 例如進行產後瑜伽， 這些對於產後恢復有很大幫助， 讓自身身材更快恢復， 提高性☆禁☆生☆禁☆活自信心。
2、儘快到醫院檢查。 應該到較正規的醫院作婦科檢查。
3、如果是患陰☆禁☆道疾病， 應接受正規治療；如果是生☆禁☆殖☆禁☆器官先天畸形， 經外科手術治療後， 就可以避免痙攣的發生。
4、注意生活起居情況。 如果身體陽氣不足， 平時多進溫補藥物與食物， 少吃生冷， 坐臥宜暖， 尤其在經期與產後， 要防止風寒之邪從下部入侵。
以上就是如何預防產後陰☆禁☆道痙攣的方法。