如何預防紅眼病_預防紅眼病的方法

養生之道網導讀：

你知道如何預防紅眼病嗎？紅眼病又稱結膜炎， 為正常情況下， 結膜具有一定防禦能力， 但當防禦能力減弱或外界致病因素增加時， 將引起結膜組織炎症發生， 這種炎症統稱為結膜炎。 下面就由小編告訴你如何預防紅眼病吧！

一、紅眼病形成的原因

1、過敏

花草、花粉、灰塵、黴菌和動物等是眼部過敏的常見原因， 可引起眼紅、眼癢、腫脹等不適， 多為雙眼發作。 治療過敏性慢性結膜炎的最佳方法是避開致敏的物質和環境。 冷敷及滴用眼水能減輕腫脹， 退紅、止癢。 如果您的症狀較嚴重， 醫生可能給您口服苭物， 通常以上症狀將維持數周。

2、環境因素

空氣污染、煙霧、角膜接觸鏡配不當， 刺激性氣體、化學苭品等均可引起結膜炎症， 可累及單眼或雙眼。 因不良環境因素引起的結膜炎的最佳治療方法是改善工作和生活環境。 若有眼乾澀感，

可用人工淚液濕潤眼球， 清潔結膜襄。 還可滴用其它的眼水以消腫、止癢。 急性結膜炎：急性結膜炎多因細菌、病毒引起， 發病較急， 病程短， 患了急性結膜炎， 您應勤洗眼、洗手， 也可滴眼水， 或冷敷。

3、病毒感染

普通感冒， 流感或其它病毒感染均可引起急性結膜炎， 症狀有：流淚， 眼癢、眼紅、燒灼感等， 甚眼瞼腫脹， 常稱為“紅眼病”。 患了“紅眼病”， 可滴人工淚液， 也可進行冷敷， 或滴用醫生所開的眼水。 病毒感染可能迅速傳播， 因此您尖經常洗手， 不要擦眼， 不要與他人共用毛巾。

4、細菌感染

細菌性結膜炎通常為單眼， 流淚， 分泌物較稠， 如未能及時治療， 可引起嚴重的併發症。 醫生給您開有效的抗菌眼水， 此外， 冷敷則能消腫， 您應經常洗手， 不要擦眼，

不要與他人共用毛巾。

二、如何預防紅眼病

1、生活衛生

避免接觸受感染物品。 要教育兒童不要在公共場所使用公用毛巾和臉盆；也不要在公共場所玩耍後尤其是在游泳池戲水後用手擦揉眼睛， 以免發生感染， 游泳後手接觸眼睛之前， 一定要洗手。

2、冷敷

“紅眼病”初期會出現紅腫熱痛感， 可採用冷敷方法減輕症狀。 出門時儘量配戴太陽鏡， 避免陽光及風沙刺激。 當患者出現眼睛紅腫畏光不適時， 不要自行用紗布將眼睛包紮起來， 這樣會助長病菌在眼內的滋長， 應在醫生指導下對症處理。

3、眼睛清潔

方法是用人工淚液或生理食鹽水先清洗眼睛， 再點眼藥水。 一般急性期1至2小時點一次， 每次1～2滴。 如症狀較重， 可在醫生指導下使用含抗生素及類固醇的複方藥水，

待症狀緩解後， 改用較溫和的眼藥。

4、減少眼球刺激

在平時還應注意生活調理， 忌食蔥、蒜、韭菜、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣刺激性及熱性食物。 其它如蝦、蟹、黃魚、鰻魚、鰣魚、帶魚等海腥發物， 也以不吃為宜。

三、紅眼病常見誤區

誤區一：游泳前滴眼藥水能更好的防護眼睛

泳池是傳播細菌的溫床， 現在人們下水游泳都長了個心眼， 儘量選擇比較乾淨衛生泳池， 並且在下水前非常注意滴上眼藥水防護。

游泳謹慎環境衛生是必須的， 但泳前滴用眼藥水防止病菌侵入眼睛卻是達不到效果的。

因為人們游泳時儘管帶上護鏡， 下到水裡， 還是會有小部分水浸入眼中把眼藥水沖掉， 根本起不到保護眼睛的作用。

但出水後滴用眼藥水， 並不斷地眨眼卻可以把眼裡的細菌、病菌沖出來， 減少細菌病菌對眼睛的感染。

誤區二：紅眼病是因為看了紅眼病人的眼睛才得

“我就不小心看了他一眼！”在日常生活中， 常聽到有人在得了紅眼病後抱怨。 其實看紅眼病人的眼睛而得病這種說法是毫無科學依據的。 專家表示， 紅眼病主要通過接觸傳染， 光看不接觸是不會被傳染的。

但直接接觸病人眼睛或上呼吸道的分泌物、受污染的手指、毛巾、衣服和其他物品或水源， 或者與病患共用眼部化妝用品、外用眼科藥物、電腦；在受污染的水源裡游泳等卻極容易染病。

誤區三：得過紅眼病就不會再復發了

一些人以為紅眼病像麻疹一樣， 患過一次後就不會再患上，其實不然。紅眼病治癒後只能獲得短時間的免疫力，並不能保證不會再次感染上。

而且紅眼病具有很強的傳染性，如人們在生活中不注意用眼衛生，導致細菌病毒感染，或是病好了又接觸到一個患病的人，紅眼病重新復發也是常有的事。要想徹底的防治紅眼病“偷襲”，只有抓住傳染源、切斷傳播途徑、提高身體抵抗力和注意個人眼手衛生，才能更好地防住紅眼病。

誤區四：提前滴用眼藥水能更好地防止得紅眼病

為了防止患上紅眼病，市民常居家準備幾瓶消炎眼藥水或眼膏時常使用以防後患。可是儘管頻繁用藥防護有些人還是“中招”了。提前或是過多地使用眼藥不一定能防治紅眼病。專家表示，眼藥不是“萬金油”，不可以隨便塗抹。

許多眼藥水中含有防腐劑等化學成分，長期塗抹對眼睛不利。如抗生素眼藥的濫用打破了正常結膜囊的菌群平衡，造成嚴重感染性角膜炎。此外同一瓶眼藥水，不宜多人同用。因為共用會使病菌或原有的眼疾通過人手接觸藥瓶造成病菌交叉性☆禁☆感染，增加患眼病的幾率。

患過一次後就不會再患上，其實不然。紅眼病治癒後只能獲得短時間的免疫力，並不能保證不會再次感染上。

而且紅眼病具有很強的傳染性，如人們在生活中不注意用眼衛生，導致細菌病毒感染，或是病好了又接觸到一個患病的人，紅眼病重新復發也是常有的事。要想徹底的防治紅眼病“偷襲”，只有抓住傳染源、切斷傳播途徑、提高身體抵抗力和注意個人眼手衛生，才能更好地防住紅眼病。

誤區四：提前滴用眼藥水能更好地防止得紅眼病

為了防止患上紅眼病，市民常居家準備幾瓶消炎眼藥水或眼膏時常使用以防後患。可是儘管頻繁用藥防護有些人還是“中招”了。提前或是過多地使用眼藥不一定能防治紅眼病。專家表示，眼藥不是“萬金油”，不可以隨便塗抹。

許多眼藥水中含有防腐劑等化學成分，長期塗抹對眼睛不利。如抗生素眼藥的濫用打破了正常結膜囊的菌群平衡，造成嚴重感染性角膜炎。此外同一瓶眼藥水，不宜多人同用。因為共用會使病菌或原有的眼疾通過人手接觸藥瓶造成病菌交叉性☆禁☆感染，增加患眼病的幾率。