媽媽要儘早抱寶寶到戶外空氣清新的場所活動一下， 多曬曬太陽， 或在醫生指導下適當補充維生素D製劑， 這對預防維生素D和鈣的缺乏很有幫助。
給新生兒和1~6月齡寶寶及時補充適量維生素K也很重要。 因為母乳中的維生素K含量低， 為了預防新生兒和1~6月齡寶寶出現與維生素K缺乏相關的出血性疾病， 建議在專業人員的指導下， 注意及時給O~6個月的寶寶補充維生素K。 控制O~6月齡嬰兒維生素K缺乏的關鍵措施是預防， 包括孕婦和乳母都要多食用富含維生素K的食物。 而從給4~6月齡的嬰兒開始添加輔食時．也需加入富含維生素K的食物。
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到嬰兒6月齡時， 還要堅持奶類優先．繼續母乳餵養。 這時母乳仍然是嬰兒的主要食物和營養來源， 但是單靠母乳已經不能滿足嬰兒的全部營養需求， 因此在繼續母乳餵養的基礎上， 從6月齡開始（早可從4月齡）， 就需要逐漸給嬰兒補充一些非乳類食物， 包括果汁、菜汁等液體食物， 米粉、果泥、菜泥等半固體食物以及軟飯、爛面和切成小塊的水果、蔬菜等固體食物， 這一類食物統稱為輔助食品， 即輔食。 輔食添加的順序為：首先添加穀類食物（如嬰兒米粉）， 其次添加蔬菜汁、蔬菜泥， 然後是水果汁、果泥， 最後添加動物性食物（如蛋羹和魚、禽、畜肉泥或肉鬆等）， 專家建議動物性食物添加以蛋黃泥、魚肉泥（剔淨骨和刺）、全蛋（如蒸蛋羹）、肉末的順序較好。
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輔食中每添加一種新食物， 都要由少到多、由稀到稠， 循序漸進， 再逐漸增加輔食的種類， 並由半固體食物逐漸過渡到固體食物。 一般建議從6月齡時開始添加半固體食物（如米糊、菜泥、果泥、蛋黃泥、魚泥等）， 7~9月齡時可由半固體食物逐漸過渡到可咀嚼的軟固體食物（如爛面、碎菜、全蛋、肉末）， 10~12月齡時， 大多數嬰兒可逐漸轉為以進食固體食物為主的膳食。
提供嬰兒營養的輔助食品形式有三種：液體食物、半固體食物、固體食物。 液體食物包括菜汁、水果汁等；半固體食物有稀粥、米糊、蔬菜泥（深色蔬菜葉、胡蘿蔔、番茄、土豆等）、水果泥（蘋果、香蕉、柳丁、獼猴桃、葡萄、桃子等）、蛋黃泥、魚肉泥、蒸雞蛋羹、肝泥、豆腐泥等：固體食物有軟飯、爛面、饅頭片、碎菜、水果片或塊、肉末（如肉丸子）、碎肉等。
