第一,平時要養成良好的衛生習慣,保持皮膚乾淨,儘量少沾水,洗手最好用溫熱水,每次洗完手、腳之後,不要對著空調或者幹手器直吹;
第二,對於手腳多汗的人來說,可以用中藥水泡一下手腳;
第三,肥皂會迅速除去皮膚的保護油脂,皮膚乾燥的人最好別用肥皂洗手、洗澡,儘量多用潤膚霜或手霜;第四,平時注意放鬆心情睡好覺.
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