如何預防過期妊娠

如何預防過期妊娠？過期妊娠對胎兒和母體的危害比較大， 過期妊娠如何預防呢？

1、在未懷孕的前半年， 准媽媽便應及時記錄每次的月經週期， 以便能推算出較準確的預產期。 在停經後2個月， 便應去醫院檢查， 以後定期產前檢查， 尤其在37孕周以後每週至少做一次產前檢查。 2、准媽媽在孕期應合理安排好工作、休息時間， 並有適當的運動量， 如散步可以幫助胎兒下降入盆， 鬆弛骨盆韌帶， 為分娩做準備。 但有相應合併症的准媽媽除外， 如妊娠期高血壓疾病等。 3、如果預產期超過一周還沒有分娩徵兆， 更應積極去檢查， 讓醫生根據胎兒大小、羊水多少、測定胎盤功能、胎兒成熟度或者通過B超來診斷妊娠是否過期。 4、准媽媽也可以自測胎動， 如果12小時內胎動數少於20次， 說明胎兒異常;少於10次， 說明胎兒已很危險， 應立即求醫。 如果確診為過期妊娠， 應由醫生及時引產。 5、經常注意腹中胎兒情況， 如妊娠超過42周仍無分娩徵兆， 要及時到醫院請醫生幫助終止妊娠。