擇偶
避免與患同種遺傳性疾病的人戀愛, 防止同種遺傳病人相互婚配。 因這類病人之間婚配, 其子代患與其父母同種遺傳病的機會將顯著增加。 如原發性高血壓、動脈粥樣硬化、糖尿病、先天性心臟病、重症肌無力、脊柱裂、唇裂、先天性髖關節脫位、先天性哮喘、先天性聾啞和高度近視等病, 預防下一代的遺傳病。 如兩個原發性高血壓病患者婚配, 其後代患原發性高血壓病的機率將高達47%以上。
避免近親結婚, 因近親結婚的子代隱性遺傳病的發病率也會顯著高於一般人群。
研究結果表明, 多種嚴重疾病患者生育的後代,
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生育
要選好受孕時機。 夫妻雙方的年齡要適當。 女方超過35歲, 子代患先天性愚型的機會可增加10倍左右;男方的年齡最好不要超過50歲。
注意受孕時男女雙方身體所處的“外環境”, 如當時正與有毒有害物質密切接觸(如正接受放射線治療或正噴灑農藥等), 或正在應用某種對胚胎可造成損害的藥物, 都不能馬上受孕。 避開有害的外環境一段時間後方可懷孕。
連續發生兩次以上的自然流產, 應進行染色體檢查, 確定是否與遺傳因素有關, 由醫生決定是否再次受孕。
上一胎是畸胎的婦女,