如何食療治療寶寶咳嗽

現如今大部分家庭都是獨生子女， 家長們把精力都傾注在這顆掌上明珠身上。 長輩們對於寶寶咳嗽基本上會憑藉經驗判定是著涼了， 但是在這裡提醒大家感冒咳嗽絕不是小事情！

咳嗽對寶寶的危害

首先， 我們要瞭解， 其實咳嗽是對自身的一種保護， 它不僅可以清除氣管中的痰液， 還可以幫助排除肺部的有害污染物。 但是， 當寶寶出現咳嗽時， 這就暗示著寶寶的身體出問題了， 一般引發寶寶咳嗽的主要原因有兩點， 一個是肺熱， 再一個就是上呼吸道感染， 也就是感冒。 當寶寶們出現這兩類情況時，

年輕的父母這時就要適當採取措施了。 如果寶寶在咳嗽初期沒有得到很好的治療， 繼而就會引發咳嗽加重， 這樣不僅會使寶寶非常痛苦， 更會傷及寶寶嬌嫩的肺部。

那麼如何治療咳嗽呢？

1. 藥物療法

①生薑、紫蘇、杏仁以及紅糖各10克。 把杏仁和紫蘇搗成泥狀， 再把生薑切片， 放到一起煎藥， 把藥渣過濾掉後放入適量的紅糖再煮5—10分鐘， 溶化紅糖， 每天服用兩到三次。

②生薑10克左右， 飴糖按情況放入適量。 把生薑洗淨， 切絲， 用滾開的水沖泡， 加蓋擱置10分鐘， 再加入飴糖， 當作飲品進行服用即可。

以上方法可以有效的緩解並治療咳嗽， 寶寶和大人都可以服用。 但是上述方法是針對孩子著涼感冒的初期， 用於驅寒， 效果較好。 感冒的中後期，

孩子咳嗽會比較重， 會出現黃痰， 口氣重、唇舌紅等肺熱情況， 這時就需要給孩子服用清肺熱的藥物， 如：葵花小兒肺熱咳喘口服液， 其具有清熱解毒、宣肺化痰的作用。 對於兒童感冒、肺熱所致咳嗽有較好的效果。

2. 食物療法

① 杏仁粥

將去皮的甜杏仁搗成泥， 加入到淘洗乾淨的50克粳米裡面， 放入適量的水煮沸， 再用慢火煲制。 每天喂寶寶兩次就可以了， 可以當作早晚餐食用。

② 藕粉蜂蜜汁

用溫水溶開藕粉， 再用滾水沖泡， 稍擱置一會兒， 加入30克蜂蜜攪拌均勻即可。 每天給寶寶服用兩劑即可。

3. 日常保養

平日裡不要給寶寶吃辛辣、刺激的食物， 出門時要結合當日的天氣情況， 適當的給寶寶增減衣物， 加強戶外運動， 提高抵抗力。

如果寶寶出現咳嗽、發熱的症狀， 建議及時送診。

家有愛寶， 綻放出美麗的笑顏是天下父母最願意看到的事情， 所以平時一定要多多留心寶寶的身體狀況， 萬不可粗心大意。