如何餵養6-7個月的寶寶

寶寶到了6~7個月， 營養需求會開始加大， 好奇心也會增強。 不僅如此， 這個階段的寶寶除了母乳或者是牛奶之外， 還會對其他食物有著好奇心， 看見家長們在吃東西， 會用流口水或者是抿嘴巴來表達他對食物的好奇和喜愛。 這時候的寶寶對口味也會不同， 一般會開始喜歡接觸鹹的食物。 那麼這個階段的寶寶該如何來餵養呢？

1、不管給寶寶餵養母乳還是吃牛奶， 寶寶的主食仍然要以乳類為主， 保持在每日1000ml左右。 不過， 到了寶寶斷乳過渡期的時候， 代乳食品只能作為一種試喂品， 只是給寶寶練習著吃，

2、適當的增加一些半固體的食物， 例如米粥或者麵條， 但是畢竟寶寶的胃還沒完全發育良好， 最好一天一次， 不要吃太多， 給寶寶胃消化的空間。 米粥的營養價值不及母乳、牛奶這些營養價值成分高。 大約每100克的米粥可以產生220千焦耳的熱量， 而100克的母乳能產生約285千焦耳的熱量， 每100克加糖牛奶則可以產生300千焦耳的熱量。 除此之外， 米粥滿足不了寶寶生長發育過程中所必需的蛋白質， 從這個方面來說， 米粥或者麵條一天最多只能一次， 而且最好是做成雞蛋粥、魚粥、肉糜粥等提供給寶寶食用。

3、定期觀察寶寶的體重， 一般家長們要每隔10天就給寶寶測量一次體重， 一般寶寶10天增加的體重範圍在100克~150克，

4、6個月大的寶寶， 腸胃發育漸漸成熟， 可以吃一些水果， 可以將香蕉、水蜜桃、草莓這些比較柔軟的水果榨成果汁給寶寶喝， 蘋果和梨也可以用湯匙刮碎給寶寶吃， 而對於葡萄、橘子這類水果， 洗乾淨之後直接給寶寶餵養即可。

5、根據該月齡寶寶的身體狀況， 為寶寶量身打造的一套飲食標準， 定制適合寶寶的輔食食譜。 下面小編制定了一套食譜， 供家長們參考。

早晨6點半：餵養母乳或者牛奶180ml左右

上午9點：雞蛋羹一小碗或者是其他輔食

中午12點：米粥或者是麵條一小碗， 適當的添加一些碎菜、肉末或者是魚肉末， 一般添加的量最好是粥的三分之一。

下午4點：餵養母乳或者牛奶180ml左右

晚上7點：餵養母乳或者牛奶150ml， 再適量的添加一些輔食， 不過量不要太多。

晚上11點：餵養母乳或者牛奶180ml左右， 180ml的量如果滿足不了寶寶的需求， 可以適當的加量， 一般是添加20ml左右即可。

夜間停止餵養。

最後， 小編祝願天下所有寶寶都健康成長， 可愛萬歲。