如何餵養6個月的寶寶

當寶寶長到6個月時， 這時候光是母乳或者牛奶就無法滿足他了。 需要其他事物來滿足寶寶的胃口， 逐漸的寶寶會對事物有了新的興趣。 那麼如何餵養6個月的寶寶呢?

一、無論是吃母乳還是吃牛奶， 此時寶寶的主食仍以乳類為食品為主， 代乳食品只能作為一種試喂品讓寶寶練習吃。

二、增加半固體的食物， 如米粥或麵條， 一天只加一次。 粥的營養價值與牛奶、人奶相比要低得多。 100克15%的米粥只能產生約218千焦耳的熱量， 而100克的人奶能產生約285千焦耳的熱量， 100克加糖牛奶能產生301千焦耳的熱量。 此外， 米粥中還缺少寶寶生長所必需的動物蛋白，

因此， 粥或麵條一天只能加一次， 而且要製作成雞蛋粥、魚粥、肉糜粥、肝末粥等給寶寶食用。

三、觀察體重， 每隔10天給寶寶稱一次體重， 如果體重增加不理想， 奶量就不能減少。 體重正常增加， 可以停喂一次母乳或牛奶。

四、該月齡寶寶食譜的安排可參照如下標準制定：

早晨6點半：母乳或牛奶180毫升

上午9點：蒸雞蛋1個

中午12點：粥或麵條小半碗， 菜、肉或魚占粥量的1/3

下午4點：母乳或牛奶180毫升

晚上7點：少量副食， 牛奶150毫升

晚上11點：母乳或牛奶180毫升

寶寶6個月是可以吃些水果的， 比如說香蕉， 草莓， 蘋果， 不過要剁成果泥給寶寶吃， 要注意清洗乾淨， 不要給寶寶吃過硬的食物。 餵養6—7個月的寶寶並不困難， 需要的只是媽媽的細心。

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