養生之道網導讀：
每個孩子都是父母心底最柔軟、最不能觸碰的一塊肉。 看到自己呵護備至的寶寶用千奇百怪的方式傷害自己， 爸爸媽媽一定非常難過， 甚至會……每個孩子都是父母心底最柔軟、最不能觸碰的一塊肉。 看到自己呵護備至的寶寶用千奇百怪的方式傷害自己， 爸爸媽媽一定非常難過， 甚至會引發不同程度的焦慮。 孩子的“自虐”是怎麼回事？他們為什麼這樣折騰自己？面對這樣的情況， 父母該怎麼做呢？
個案一：一歲孩子， 拿頭撞牆
問：羅老師， 我家孩子一歲了， 現在脾氣可大了， 玩什麼東西我不給他，
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這個階段的寶寶探索欲望特別強烈， 什麼都想動， 什麼都想摸。 如果總是限制他， 他要摸什麼你不給他摸， 要動什麼你不讓他動， 總違背他的“學習”意願， 孩子一定會想辦法、找出口， 來宣洩他的不滿情緒， 比如出現這種拍打自己、撞地碰牆的行為。
父母應理解孩子， 儘量滿足他的探索欲望， 只要不危險的東西不妨讓他碰一碰、玩一玩；實在不能玩的， 不妨換一種替代品給他。 千萬別總是簡單粗暴地搶過來。
另外， 如果孩子只是偶然出現一次這樣的行為， 大人不要著急， 不要過度關注。 不妨試著讓孩子平靜下來， 用別的事情轉移他的注意力就好了， 因為如果大人過度關注，
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個案二：一歲四個月， 見誰都打
問：我家男寶一歲四個月， 超級好動， 屬於精力無限型， 永遠閒不住！他特別喜歡打人， 玩興奮或者發脾氣了就見誰都打， 我抱著他時他也打我。 我雖然也屬於脾氣比較大的人， 可是面對兒子我一般都是先和氣地跟他講道理， 但若講道理沒用了我會忍不住發火。 孩子的脾氣上來了， 就會開始撞頭。 若身邊沒物體可以撞， 他就會趴著撞地！這是什麼毛病啊？！太恐怖了！能糾正過來嗎？
我跟這位媽媽溝通過多次。 她一直被這兩個問題困擾：第一是孩子打人；第二是孩子打完人還不能說，
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先說說孩子為什麼會打人。 這位媽媽承認， 她對孩子基本都是散養狀態， 平時不怎麼管他。 這意味著孩子得到媽媽的關注很少。 那什麼時候關注得多呢？他打人的時候。 打完人， 孩子就能得到自己想要的， 比如某樣東西或者是大人的關注。 而且打了人， 媽媽慌忙去給被打的人道歉， 那樣的場景也讓孩子感興趣， 希望下次再看到。 可見， 孩子能夠反復從打人這一行為中獲得“好處”。
生活中有很多類似的例子。 孩子“淘氣”好動， 與人有肢體衝突， 這是男孩子常見的行為“問題”：一方面是這個時期孩子的大運動能力和手部動作能力正在發育；二是孩子不懂得如何表達自己的情緒， 高興或者發脾氣都可能用同一種行為表達；三是媽媽如何回饋孩子的打人行為。
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父母如果能夠客觀看待“打人”現象， 冷靜處理， 不批評， 相反多給孩子一些關注， 並幫助孩子轉移注意力， 以及教會孩子其他的表達方式， 那麼在孩子出現“打人”行為的早期， 就能很快讓此行為自動消失。
恰是這位媽媽的不正確回饋導致了孩子的打人行為， 不僅如此， 還引起孩子自虐。 正如這位媽媽承認的， 她脾氣大， 而且愛跟孩子講道理。 孩子的思維能力和自我控制能力並沒有發育完善， 空講道理對孩子作用不大， 反而會讓媽媽自己更起急然後發飆， 結果呢， 孩子卻學會了媽媽暴躁和武力的解決方式。 而且， 他將這種攻擊轉向了自己。
我給這位媽媽的建議是：調整自己的情緒，
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我還想著重強調的是：第一， 孩子的“問題”基本上不是他的問題， 而是我們的親子關係出了問題。 意識到這一點， 才是改變的開端。
第二， 就算孩子的問題源自你， 也請停止沒有用的內疚和自責。 要知道， 每個父母都愛自己的孩子， 只是因為不懂孩子， 而使用了錯誤的溝通方式。 所以， 嘗試去做改變就好。 如果你不先寬容自己， 接納你和孩子之間的現狀，那麼我提再多的建議，也是無用的。
個案三：四歲孩子，傷害自己
問：我兒子快四歲了，在跟別的孩子遊戲過程中不小心把別人撞到了，那孩子哇哇大哭，老師過來後瞭解到我孩子不是故意的，也沒說什麼，那個孩子也沒事了。但我兒子卻大哭起來，而且還自己掐自己。
經過瞭解發現，這個媽媽還有一個小寶寶。在家裡，大寶很懂事，因為媽媽常常說，“你長大了，要讓著妹妹。”結果就是，原本還是個小孩子的老大，還正需要更多來自父母的關注，希望獲得更多的探索機會和自由，但他的這些渴望和需求，都被大人打壓下去了。因為父母常跟他說：“你已經長大了，所以……”
父母若總對孩子提出高要求、高期待以及頻繁指責等，都會讓孩子產生挫折、壓抑的負面情緒。同時，這個年齡段，孩子正處於“主動對內疚”的心理階段。正如埃裡克森所說，孩子們需要獲得“一種正視和追求有價值目標的勇氣，這種勇氣不為幼兒想像的失利、罪疚感和懲罰的恐懼所限制”。
很顯然，這個孩子的自我發展遭遇到了打壓，同時他的內心還背負上了“愧疚”的壓力。而父母顯然沒有意識到孩子正在承受的一切，導致孩子的各種情緒得不到釋放，可能就會用一些讓自己身體承受疼痛的方式來釋放壓力，排解內心的衝突感。所以，不論是因為忙或小寶的降生忽視了大寶，父母最好做好分工，管理好自己的時間。畢竟，每個孩子，只有這一次的成長機會。
最後，父母們需要知道，孩子的“自我傷害”，大都是為了緩解內心的情緒，這和成人的自我傷害是截然不同的。這些行為背後的原因總結起來不外乎以下幾點：
1 需求總是得不到滿足，探索總是受到阻礙，只好通過這種行為來引發父母關注和妥協。
2 語言表達能力受限或缺乏平等的交流環境，不滿情緒受到壓抑難以宣洩，通過這種行為來發洩情緒。
3 來自外界或自己的壓力讓他感到緊張不安或羞愧內疚，通過這種行為來排解和釋放。
雖然孩子偶爾的一些行為也許並沒有想像中那麼嚴重，但卻是孩子發出的“求救”信號。這信號是在警示父母：請反思過往的教養行為，請關注孩子的心理需求，請思考如何幫助和引導。
接納你和孩子之間的現狀，那麼我提再多的建議，也是無用的。個案三：四歲孩子，傷害自己
問：我兒子快四歲了，在跟別的孩子遊戲過程中不小心把別人撞到了，那孩子哇哇大哭，老師過來後瞭解到我孩子不是故意的，也沒說什麼，那個孩子也沒事了。但我兒子卻大哭起來，而且還自己掐自己。
經過瞭解發現，這個媽媽還有一個小寶寶。在家裡，大寶很懂事，因為媽媽常常說，“你長大了，要讓著妹妹。”結果就是，原本還是個小孩子的老大，還正需要更多來自父母的關注，希望獲得更多的探索機會和自由，但他的這些渴望和需求，都被大人打壓下去了。因為父母常跟他說：“你已經長大了，所以……”
父母若總對孩子提出高要求、高期待以及頻繁指責等，都會讓孩子產生挫折、壓抑的負面情緒。同時，這個年齡段，孩子正處於“主動對內疚”的心理階段。正如埃裡克森所說，孩子們需要獲得“一種正視和追求有價值目標的勇氣，這種勇氣不為幼兒想像的失利、罪疚感和懲罰的恐懼所限制”。
很顯然，這個孩子的自我發展遭遇到了打壓，同時他的內心還背負上了“愧疚”的壓力。而父母顯然沒有意識到孩子正在承受的一切，導致孩子的各種情緒得不到釋放，可能就會用一些讓自己身體承受疼痛的方式來釋放壓力，排解內心的衝突感。所以，不論是因為忙或小寶的降生忽視了大寶，父母最好做好分工，管理好自己的時間。畢竟，每個孩子，只有這一次的成長機會。
最後，父母們需要知道，孩子的“自我傷害”，大都是為了緩解內心的情緒，這和成人的自我傷害是截然不同的。這些行為背後的原因總結起來不外乎以下幾點：
1 需求總是得不到滿足，探索總是受到阻礙，只好通過這種行為來引發父母關注和妥協。
2 語言表達能力受限或缺乏平等的交流環境，不滿情緒受到壓抑難以宣洩，通過這種行為來發洩情緒。
3 來自外界或自己的壓力讓他感到緊張不安或羞愧內疚，通過這種行為來排解和釋放。
雖然孩子偶爾的一些行為也許並沒有想像中那麼嚴重，但卻是孩子發出的“求救”信號。這信號是在警示父母：請反思過往的教養行為，請關注孩子的心理需求，請思考如何幫助和引導。
