如果超過預產期需要什么樣的催生辦法？

對于這些千呼萬喚還不出來的胎寶寶， 我們可不能老是手足無措地等待。 為了避免這些危險， 我們應該用行動向胎寶寶傳達明確的訊息， 告訴他：小家伙， 請和媽媽共同努力， 你該出來了！
如果到了預產期還沒有動靜， 準媽咪就應加強運動了。 直立運動能促使胎兒入盆， 同時還能鍛煉盆底肌肉， 增加產力。 不過， 出去運動的時候需要找個保鏢， 以防突然有緊急情況。
散步
散步是孕晚期最適宜的運動方式。 散步可以呼吸新鮮空氣， 在妊娠末期， 散步可以幫助胎兒下降入盆， 松弛骨盆韌帶， 為分娩做準備。 散步時應邊走動， 邊按摩， 邊和孩子交談， 和他一起聆聽小鳥的歡唱， 蟋蟀的喧嘩。
1)散步時間
散步可分早晚兩次安排， 每次30分鐘左右， 也可早中晚三次， 每次20分鐘。
2)．散步地點
散步最好選擇環境清幽的地方， 周圍不要有污染物， 不要在公路邊散步， 汽車尾氣會帶給你過多的鉛。