產後要儘快的讓寶寶吸吮母乳， 越早吸吮越有利於開奶， 產後疼痛不能動， 就讓家人抱著寶寶來吸吮， 實在不行就讓老公代勞， 畢竟力氣大。
開奶之前不要著急喂代乳品
很多媽媽產後出奶比較慢， 家人怕孩子餓著就開始喂寶寶喝牛奶或者糖水， 這其實對寶寶和媽媽來說都是不利的， 容易造成寶寶不愛吮吸乳☆禁☆頭的後果， 其實新生兒在出生前體內有一定的營養和水分， 能夠維持一小段時間， 這時候要儘快的給寶寶哺乳， 只需少量的母乳即可滿足寶寶需求。
產後觀察乳☆禁☆房變化
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一般產後過半天的時間， 乳☆禁☆房會因為乳腺未痛乳汁堆積摸起來有點硬， 就要用濕毛巾放在乳☆禁☆房上， 把硬塊的地方揉開， 如果實在嚴重， 就請護士或者專業的按摩師來按摩乳☆禁☆房， 疏通乳腺， 讓乳汁能夠快速分泌出來。
堅定信念
無論你是剖腹產還是順產， 想要母乳餵養一定要堅定信心， 堅信自己有母乳， 多想想母乳餵養對寶寶和自己的好處， 很多媽媽最後實現母乳餵養最終是贏在信心上。
