（1）現在應該大美容院去了， 要剪成清爽的髮型迎接臨產。
（2）注意預防靜脈瘤， 避免長時間站立， 睡覺時在腳底下放一些鬆軟的東西， 使血液迴圈良好。
（3）避免劇烈運動和過度疲勞， 感覺到“疲勞”就要立即休息。
（4）開始準備嬰兒用品。
（5）舉辦母親學習班的婦產醫院和保健站很多， 要積極去參加。
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懷孕7個月孕婦奶粉含有葉酸可以喝嗎
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懷孕7個月孕婦吃杏好嗎？
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超清7個月孕婦瑜伽視頻下載位址？
從容易的姿勢練習起，這樣可以讓肌肉慢慢活動開，然後逐步進入到難度較大的姿勢。 孕婦瑜伽的視頻教程下載位址http://v.youku.com/v_show/id_XMjY1MjE2MTI4.html [詳細答案]
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春季孕7個月孕婦便秘飲食方面有什麼宜和忌？另外便秘可以喝些優酪乳嗎？每天喝多少優酪乳比較好啊？
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