妊娠7個月時-視覺胎教,環境胎教

視覺胎教

到妊娠7個月時， 胎兒的視網膜才具有感光的功能， 對光開始有了反應。

這個時候， 孕媽媽可以每天定時用手電筒微光緊貼腹壁一閃一滅照射胎頭部位， 每次持續5 分鐘。 具體做法是每天選擇固定時間， 用4節1號電池的手電筒通過孕媽媽腹壁照射胎兒頭部。 這種訓練有利於胎兒的視覺功能健康地發育成長， 同時還有助於胎兒強化晝夜週期的分辨， 並可促進其動作行為的發育， 這對他日後視覺敏銳、協調、專注、閱讀都將會產生良好的影響。 注意切忌用強光照射， 每次照射時問也不宜過長。

環境胎教

優美的環境不僅能使孕媽媽身心舒暢， 而且還能促進胎兒的生長發育。

首先， 孕媽媽要將自己的居室佈置得整潔雅觀， 可以在居室的牆壁上懸掛一些活潑可愛的嬰幼兒畫片或照片， 他們可愛的形象有助於孕媽媽形成良好的心理狀態。 懸掛一些景象壯觀的油畫也是有益的， 它不僅能增加居室的自然色彩， 而且能使人的視野開闊， 除此之外， 還可以在居室懸掛一些雋永的書法作品， 時時欣賞， 以陶治性情。

其次， 孕媽媽還要經常到空氣清新、風景秀麗的地方遊覽， 多聽聽悅耳動聽的音樂， 多看看美麗的圖畫和花草， 以調節情趣， 這樣可使孕媽媽心情舒暢， 體內各系統功能處於最佳狀態， 使胎兒處於最佳的生長環境。

意念胎教

為了迎接小生命的降臨， 這個階段的孕媽媽也該有所行動了。 除了一些嬰兒用品之外， 孕媽媽也可以利用每天的零碎時間， 為寶寶縫製一些小鞋子、小襪子、小衣服、小帽子等。 一邊一針針縫入母親的愛心， 一邊溫柔地和胎兒說話， 這種心情是到嬰兒用品店購物所體會不到的， 雖然並非所有的母親都能替寶寶做衣服， 可是一邊和寶寶說話， 一邊編織小帽子、小襪子或在衣服上繡圖案， 均能表現出母親的愛心。 如果這時丈夫也能陪在妻子身旁， 夫妻一起為將來的生活制訂計畫， 談論有關孩子的話題， 可使胎兒感受到父母的關愛， 更加有利於胎兒的健康發育。

色彩胎教

色彩能夠影響人的精神和情緒，

要使腹內小寶寶安然平和地健康成長， 不宜多接觸紅、黑等色彩， 以免產生煩躁、恐懼等不良心理， 影響胎兒生長發育。 在佈置孕期居室、選購日常用品及居家旅行時， 要有意識地注意這個問題。