因為維生素c在體內只能停留2—3小時， 所以每天飯後都要吃一些水果來補充。 推薦多吃些維生素含有多的柑橘和檸檬、草莓、獼猴桃等。 除水果以外， 在甘薯、南瓜、菜花中維生素含量也很多。
相關用戶問答
-
1回答
患有妊娠期糖尿病的孕婦應該吃什麼呢？
你好。檢查有妊娠糖尿病的孕婦，在孕期千萬不可節食、偏食、挑食，這樣會導致營養不良，對母兒的健康都不利。建議孕婦均衡飲食、充足攝入營養，但對高糖、高鹽、高脂肪、高澱粉的食物要適度食用，過多食用不利於控... [詳細答案]
-
1回答
妊娠期糖尿病飲食安排？不能吃什麼呢？
你好，妊姃期糖尿病的飲食控制很關鍵，最好是在營養師的指導下進行飲食指導，哪些東西該吃，哪些東西不該吃，哪些東西適量吃等等都有很多注意事項；簡單說一般有以下方面：1、烹飪方法以煮、清蒸為主，避免油炸、... [詳細答案]
-
-
1回答
妊娠期糖尿病不能吃什麼呢？
你好，妊姃期糖尿病的飲食控制很關鍵，最好是在營養師的指導下進行飲食指導，哪些東西該吃，哪些東西不該吃，哪些東西適量吃等等都有很多注意事項；簡單說一般有以下方面：1、烹飪方法以煮、清蒸為主，避免油炸、... [詳細答案]
-
1回答
“妊娠期糖尿病的食療方法是怎樣的？孕期得了妊娠期糖尿病吃什麼好，同時又不能吃什麼呢？謝謝您的解答。
你好。妊娠期糖尿病，首先要經過檢查，看是否可以用飲食進行調節。如果飲食調節不了，就要定期注射胰島素來控制。如果是飲食可以控制的，建議在充足營養、均衡飲食的基礎上，減少糖、鹽、澱粉、脂肪的攝入量。 [詳細答案]
-
1回答
腹瀉期間飲食應注意吃什麼呢？
長時間的腹瀉主要是引起電解質跟水分的丟失，嚴重的會導致脫水，甚至是休克，其他細菌感染的話，也會引起比較嚴重的併發症，就像細菌性痢疾、傷寒等等，其他傳染性腸道感染。腹瀉四季都會發生，夏季跟秋季比較多見... [詳細答案]
相關文章
