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妊娠中晚期如何預防心慌症狀

妊娠晚期, 全身的血容量比未孕時增加40%一50%, 心率每分鐘增加10一15次, 心臟的排出量增加了25%一30%, 也就是說心臟的工作量比未孕時明顯加大。 另外, 妊娠晚期由於子宮體增大, 使脆肌上升推擠心臟向左上方移位, 再加上孕婦體重的增加, 新陳代謝的旺盛, 更加加重了心臟的負擔, 機體必須增加心率及心搏量來完成超額的工作。 通過加深加快呼吸來增加肺的通氣量, 以獲取更多的氧氣和排出更多的二氧化碳。 正常的心臟有一定的儲備力, 可以勝任所增加的負擔。 因此, 一旦發生心慌氣短, 不必驚慌, 休息一會兒即可緩解,

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也可側臥靜睡一會兒, 注意不要仰臥, 以防發生仰臥位低血壓綜合征。

健康的孕媽媽雖然沒有疾病, 但是由於身體各種變化及胎兒生長發育, 增加了全身各組織、器官的工作量。 故孕媽媽通過加深呼吸來增加肺的通氣量, 以獲得足夠的氧氣及排出二氧化碳廢氣。 在肺泡中交換的氧氣經血循環被輸送到組織、器官及胎盤中。

由於孕期母體血容量比非孕時平均增加1500毫升;血漿增加的比例遠遠超過紅細胞的增加, 出現所謂妊娠期生理性貧血, 致使血液帶氧能力下降;苒加上增大的子宮使心臟向上、向左移位, 心臟處於不利的條件下工作。

種種因素都加重了心臟的負荷。 機體只能通過增加心率及心搏出量來完成超額的工作,

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一般情況下尚不至於出現症狀, 但遇活動量稍多, 氧氣需要量增加, 再進一步加重心肺負擔時, 在妊娠中、晚期便容易出現心慌及氣短現象。 若心臟沒有器質病變則無大妨礙。 所以, 妊娠中、晚期孕媽媽要安排適當的休息, 避免激烈的活動和較重的勞動。

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