妊娠晚期不宜遠行

懷孕晚期， 孕婦生理變化很大， 適應環境的能力遠不如平時， 長時間的車船顛簸， 常使孕婦難以入睡、精神煩躁、身體疲憊， 而且旅途中孕婦免不了經常遇到碰撞和擁擠。 車船上人的密度大， 空氣比較污濁， 各種致病菌也比其他環境多， 很容易使孕婦感染疾病。 在這種條件下， 孕婦往往會發生早產、急產等意外。 因此， 孕婦在懷孕晚期， 一般不要遠行。

如果孕婦必須出遠門應從以下幾個方面做好長途旅行的準備。

不要臨近預產期時才開始動身， 最好提前1~2個月動身， 以防途中早產。 出發前最好隨身帶些臨產用的東西， 如紗布、酒精、止血藥品等。 若有醫護人員護送， 最為理想。

外出最好乘火車， 並選擇臥鋪， 以保證孕婦能充分地休息。 應事先考慮目的地的氣候條件， 帶好必要的衣物， 以防受涼受寒。 會暈車、暈船的孕婦應帶上一些防暈車的藥物， 需遵醫囑服用。