懷孕以後， 乳☆禁☆房變得至關重要。 因為它對哺育嬰兒有著重要的意義。 因此， 在孕期必須對乳☆禁☆房進行很好的保健。
1．切不可擠壓乳☆禁☆房。 睡眠時要側臥或仰臥， 不要俯臥， 因為俯臥會使乳☆禁☆房受到擠壓。
2．不要穿過緊的內衣， 更不要束胸， 否則會影響乳腺的發育， 甚至會造成腺管的阻塞， 使產後乳汁排出不暢， 造成乳腺炎。
3．勤洗澡， 勤換內衣， 保持乳☆禁☆房清潔。 要經常用溫開水清洗乳☆禁☆頭， 用毛巾輕輕將乳☆禁☆頭擦洗乾淨， 這樣既可以保持乳☆禁☆房的衛生， 同時也可以增加乳☆禁☆頭表皮的韌性， 以便以後餵奶時經得起孩子的吸吮。
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4．如果在孕期乳☆禁☆房出現異樣疼痛和外形改變， 應及時就診。 如果乳☆禁☆房出王脹痛， 可用手握住對側的乳☆禁☆房， 輕輕按摩， 兩手交替進行。
5．禁用豐乳霜或減肥霜。 豐乳霜和減肥霜都含有一定的激素或藥物成分， 使用後會影響乳☆禁☆房正常發育。
