妊娠骨盆痛不一定缺鈣
婦女在妊娠10周左右時， 卵巢分泌一種“鬆弛素”的物質， 鬆弛素使骶髂關節和恥骨聯合的纖維軟骨及韌帶變得鬆弛柔軟， 骶髂關節和恥骨聯合變寬、活動性增加。 但如果韌帶過度鬆弛， 就會使恥骨聯合分離， 骶骨不能固定左、右髂骨， 骨盆缺乏穩定性， 孕婦在行走、坐立、上下樓梯、翻身時， 骨盆的各骨就會出現移動， 牽拉恥骨間的纖維軟骨、韌帶， 從而引起恥骨和骶髂關節疼痛， 嚴重時疼痛還會放射到大腿根部或會陰都， 甚至造成孕婦行動困難， 這與妊娠期缺鈣與否是沒有關係的。
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醫生提醒說， 妊娠期出現了骨盆疼痛， 不要緊張， 適當臥床休息， 避免長時間站立、行走、久坐；減少上下樓梯及走斜坡路；適當做些屈伸大腿的活動；在恥骨聯部位進行適度按摩， 使恥骨聯合韌帶放鬆。
要特別注意不可隨便服用止痛藥物或貼止痛膏藥， 確需服藥止痛時， 必須在醫生的指導下服用， 症狀嚴重的可住院等待分娩。 骨盆疼痛一般在產後24小時後可逐漸減輕直至消失， 少數產婦骨盆疼痛症狀在幾個月後消失。
